टैप डांस, जिसे जिगा या स्टेप के नाम से भी जाना जाता है, एक प्रकार का नृत्य है, जिसकी एक विशिष्ट विशेषता तालबद्ध तालबद्ध फुटवर्क है। यह विभिन्न लोगों की संस्कृतियों के सामंजस्यपूर्ण मिश्रण से आया है: टैप नृत्य का पूर्वज, सबसे पहले, आयरिश नृत्य और अफ्रीकी अमेरिकी नृत्य परंपराएं हैं। १९वीं और २०वीं शताब्दी के मोड़ पर संयुक्त राज्य अमेरिका में नृत्य लोकप्रिय हो गया, और पिछली शताब्दी के ३० और ४० के दशक में, हॉलीवुड संगीत फिल्मों के लिए धन्यवाद, जिसमें अभिनेताओं ने शानदार ढंग से टैप किया, नृत्य निर्देशन हर जगह फैशनेबल बन गया।
यह आवश्यक है
स्टेप डांस सीखने के लिए, आपको निश्चित रूप से विशेष जूतों की आवश्यकता होगी: धातु की एड़ी और पैर की उंगलियों के साथ चमड़े के जूते। एड़ी को रिवेट्स या स्क्रू के साथ जूते से जोड़ा जाता है, वार की आवाज कसने की डिग्री पर निर्भर करती है। यह महत्वपूर्ण है कि जूते आरामदायक और उच्च गुणवत्ता वाले हों, क्योंकि आपके आगे काफी लंबा भीषण कसरत है।
अनुदेश
चरण 1
सबसे पहले, जोरदार प्रशिक्षण के लिए समय निकालना बहुत महत्वपूर्ण है। नृत्य की मूल बातें काफी कठिन होती हैं, और एक शुरुआती टैप डांसर को आसानी और निष्पादन में आसानी प्राप्त करने के लिए आंदोलनों को बेहतर बनाने के लिए कड़ी मेहनत करनी होगी। आपको एक बुनियादी आंदोलन - एक कदम के साथ टैप डांस में महारत हासिल करनी चाहिए। 4 बुनियादी चरण हैं: बॉल-चेंज, ब्रश, फ्लैप और शफल।
चरण दो
सबसे आसान नृत्य तत्व बॉल-चेंज स्टेप है। झटका दाहिने पैर के पैर से किया जाता है, और फिर बाएं पैर का अंगूठा फर्श से टकराता है। इसके अलावा, आंदोलनों वैकल्पिक।
चरण 3
ब्रश चरण निम्नानुसार किया जाता है: नर्तक एक एड़ी किक करता है, अपने पैर को आगे बढ़ाता है, जिसके बाद पैर अपने स्थान पर वापस आ जाता है, अंत में पैर की अंगुली किक के साथ।
चरण 4
फ्लैप - एक कदम, जिसे लेने के लिए, आपको एक पैर पर खड़े होकर एड़ी किक करने की आवश्यकता होती है, फिर दूसरे पैर की पैर की अंगुली की किक करें, जिसके बाद पैर फर्श पर रखा जाता है। दूसरे पैर के साथ भी ऐसा ही किया जाता है। सुनिश्चित करें कि वार मजबूत, हल्के नहीं हैं।
चरण 5
एक और बुनियादी कदम फ्लैप - फेरबदल के समान है। अंतर यह है कि प्रदर्शन के दौरान नर्तक एक कदम आगे बढ़ाते हुए थोड़ा झुक जाता है।
चरण 6
ऑटोमैटिज़्म के बुनियादी कदमों को लाने के बाद, उन्हें बहुत स्पष्ट और आसानी से करना सीखकर, आप टैप डांस के अन्य, अधिक जटिल तत्वों पर आगे बढ़ सकते हैं। लगातार और आनंद से अभ्यास करने से, छह महीने में आप काफी शालीनता से टैप करना सीख जाएंगे, और एक साल में आप बिना किसी हिचकिचाहट के अपने नंबर के साथ दोस्तों के सामने या एक छोटे से मंच पर प्रदर्शन करने में सक्षम होंगे।
