खूबसूरती से नृत्य करना सीखना बहुत से लोगों का सपना होता है, और यह काफी साध्य है, आपको बस इसे करने की जरूरत है। एक अच्छा डांसर या एक खूबसूरत डांसर सैकड़ों लुक्स को आकर्षित करता है और कई दिलों को जीत लेता है। आप नृत्य का जादू कैसे सीखते हैं?
अनुदेश
चरण 1
तय करें कि आप किस प्रकार का नृत्य सीखना चाहते हैं: आधुनिक, लैटिन अमेरिकी, प्राच्य, बॉलरूम या शायद लोक; आप कैसे नृत्य करना चाहते हैं: एकल या जोड़े में।
चरण दो
किसी विशेष नृत्य के लिए उपयुक्त वस्त्र तैयार करें। यह चुनी हुई नृत्य शैली के लिए आरामदायक और उपयुक्त होना चाहिए।
चरण 3
तय करें कि आप किस तरह से यह या उस तरह का नृत्य सीखेंगे: अपने दम पर या स्टूडियो में। बेशक, किसी अनुभवी गुरु के मार्गदर्शन की तुलना में अपने दम पर किसी भी चीज़ में महारत हासिल करना कहीं अधिक कठिन है। लेकिन, अगर आपको अपनी क्षमताओं पर पूरा भरोसा है और मुक्त निर्बाध आवाजाही के लिए पर्याप्त क्षेत्र का कमरा है (यदि संभव हो तो बड़े दर्पणों के साथ), तो वीडियोडिस्क पर एक स्व-अध्ययन मार्गदर्शिका खरीदें और व्यवस्थित अभ्यास शुरू करें। यदि आपके पास ऐसा अवसर नहीं है और आपकी राय में एक प्रशिक्षक के साथ पाठ अधिक आकर्षक हैं, तो आपको एक नृत्य स्टूडियो स्कूल चुनने के बारे में सोचना चाहिए।
चरण 4
अपनी इच्छा के आधार पर एक डांस स्टूडियो चुनें, लेकिन न केवल अपने घर से निकटता और अध्ययन की लागत पर विचार करें। समूह में छात्रों की संख्या (कम - बेहतर), प्रशिक्षक के साथ व्यक्तिगत पाठ आयोजित करने की संभावना और शिक्षक की पेशेवर प्रतिष्ठा जैसे संकेतक भी महत्वपूर्ण हैं।
चरण 5
प्रशिक्षण की प्रक्रिया में, प्रशिक्षक के बाद सभी आंदोलनों को यांत्रिक रूप से दोहराने के लिए इतना प्रयास न करें, लेकिन संगीत की लय को महसूस करने के लिए, आवश्यक मनोवैज्ञानिक और भावनात्मक मनोदशा का पता लगाएं, दूसरे शब्दों में, आराम करें और सीखने की प्रक्रिया का आनंद लेने का प्रयास करें। नृत्य की कला। आपके शरीर को संगीत के साथ तालमेल बिठाना चाहिए, उसमें सामंजस्य बिठाना चाहिए। अगर पहली बार आपके लिए कुछ नहीं हुआ, तो अपना ध्यान उस पर केंद्रित न करें, बार-बार प्रयास करें।
चरण 6
स्टूडियो में सीखे गए कौशल को व्यवहार में लागू करें: नाइट क्लबों में जाएं, दोस्तों के साथ नृत्य करें, मास्टर कक्षाओं और विभिन्न प्रतियोगिताओं में भाग लें।
