बेली डांस एक काफी सामान्य नृत्य तकनीक है जो अरब देशों और मध्य पूर्व में अपनी जड़ें जमाती है।
आय के स्रोत के रूप में बेली डांस बेली डांस प्रत्यक्ष या अप्रत्यक्ष रूप से मुख्य नौकरी या अंशकालिक नौकरी बन सकता है। आप अपना खुद का स्टूडियो सिखा सकते हैं या खोल भी सकते हैं, कैफे में, शादियों और पार्टियों में प्रदर्शन कर सकते हैं, कक्षाओं और प्रदर्शनों के लिए सिलाई और कढ़ाई की पोशाकें बना सकते हैं, प्रदर्शन या फोटो शूट के लिए नर्तकियों के लिए मेकअप और हेयर स्टाइल कर सकते हैं, नृत्य के लिए संगीत लिख सकते हैं, गहने बना सकते हैं और बहुत कुछ कर सकते हैं। अधिक। यहां तक कि अगर अभी नौकरी बदलने की जरूरत नहीं है, तो शायद ये कौशल आपके काम आएंगे जब आप माता-पिता की छुट्टी पर होंगे। एक साथ कई चीजों पर ध्यान केंद्रित करने के प्रशिक्षण के रूप में बेली डांसिंग ओवरलैपिंग अक्सर नृत्य में पाया जाता है - दो या दो से अधिक आंदोलनों का एक साथ निष्पादन। और यहां तक कि दो सरलतम आंदोलनों को एक ही समय में करना इतना आसान नहीं है। यह कौशल डांस हॉल या मंच की दीवारों के बाहर भी काम आएगा - उदाहरण के लिए, ड्राइविंग करते समय, काम पर। आत्म-धारणा और उपस्थिति पर बेली डांसिंग का प्रभाव कक्षाओं के लिए धन्यवाद, स्वयं के प्रति दृष्टिकोण बदल जाता है, और तदनुसार, जिस तरह से एक लड़की दिखती है: एक कुबड़ा कार्यालय कर्मचारी एक आलीशान महिला में बदल जाता है। कॉम्प्लेक्स गायब हो जाते हैं, आत्मविश्वास प्रकट होता है, मुद्रा और चाल बदल जाती है। संगीत समारोहों में सुंदर वेशभूषा और केशविन्यास रोजमर्रा की जिंदगी में उज्ज्वल और आकर्षक दिखने के लिए प्रेरित करते हैं। बेली डांसिंग के प्रभाव में चरित्र बदलना अक्सर, सीखने की प्रक्रिया में, बहुत कुछ नहीं होता है, आपको अतिरिक्त प्रयास करने पड़ते हैं - घर पर अध्ययन करने के लिए, व्यक्तिगत सबक लेने के लिए, इंटरनेट पर प्रशिक्षण वीडियो देखने के लिए। इस प्रकार, बेली डांसिंग भी निर्धारित लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए दृढ़ता, दृढ़ता को प्रशिक्षित करता है। बच्चे के जन्म और महिलाओं के स्वास्थ्य की तैयारी नृत्य पेट की विभिन्न मांसपेशियों को महसूस करने, उन्हें नियंत्रित करने और उन्हें प्रशिक्षित करने का अवसर देता है। हिलने जैसा आंदोलन विश्राम पर आधारित होता है, जिसे ज्यादातर मामलों में सीखना भी पड़ता है। उपरोक्त दोनों कौशल बच्चे के जन्म के दौरान काम आएंगे। कुछ डांस मूव्स पैल्विक अंगों में रक्त परिसंचरण में सुधार करने में मदद करते हैं, जो कई स्त्री रोगों की रोकथाम के रूप में महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है।
