रियो रीटा फॉक्सट्रॉट की धुनों में से एक है। अन्य नृत्यों की तुलना में इसे सीखने में बहुत अधिक समय लगता है। नृत्य में कई तरह की गतिविधियां होती हैं जिनके लिए अच्छे अभ्यास की आवश्यकता होती है। लेकिन मुख्य बात तीन प्रमुख आंकड़े सीखना है। आंदोलन एक वाल्ट्ज की याद दिलाते हैं, लेकिन चूंकि यह एक अलग संगीत और एक गतिशील लय के लिए किया जाता है, इसलिए नृत्य का चरित्र और शैली अनिवार्य रूप से बदल जाती है।
अनुदेश
चरण 1
आंदोलन को नरम पूर्णता कहा जाता है।
जीरो पोजीशन पर जाएं। आदमी को अपने बाएं पैर के पूरे पैर पर झुक जाने दें, दोनों पैरों को एक साथ रिज पर रखें। साथी, अपने व्यक्तिगत दाहिने पैर के पूरे पैर पर झुकें, दोनों पैरों को एक साथ रखें।
चरण दो
अपनी घड़ी की गिनती धीरे-धीरे रखें। यार, एक कदम पीछे हटो, वजन को अपने दाहिने पैर के पूरे पैर में स्थानांतरित करो और अपने बाएं पैर को ज़ान के साथ बगल की तरफ बढ़ाओ।
चरण 3
महिला, एक कदम आगे बढ़ाएं, अपने बाएं पैर के पूरे पैर पर खड़े हों और अपने दाहिने पैर को ज़ान के साथ बगल की तरफ बढ़ाएँ।
चरण 4
अपनी घड़ी की गिनती जल्दी रखें। यार, अपने गुरुत्वाकर्षण के केंद्र को अपने बाएं पैर की उंगलियों पर रखें। महिला, अपने गुरुत्वाकर्षण के केंद्र को अपने दाहिने पैर की उंगलियों पर रखें।
चरण 5
आंदोलनों को करते समय, सुनिश्चित करें कि महिला, एक कदम पीछे हटते हुए, पहले जुर्राब को फर्श से और फिर पूरे पैर को फाड़ देती है।
चरण 6
अपनी घड़ी की गिनती जल्दी रखें। यार, अपने दाहिने पैर पर अपने और एक रिज में महिला के बीच आगे बढ़ें। साथी, रिज के साथ अपने दाहिने पैर के पीछे अपने बाएं पैर पर वापस कदम रखें।
आदमी सीधा झुकता है - दायें - दायें। साथी सीधा-बाएं-बाएं झुकता है।
चरण 7
आकृति को ट्रिपल स्टेप कहा जाता है। अपनी घड़ी की गिनती धीरे-धीरे रखें। पुरुष, महिला के साथ अपने बाएं पैर के पैर पर आगे बढ़ें और रिज के साथ अपने दाहिने पैर के पैर पर आगे बढ़ें। साथी, अपने दाहिने पैर को अपनी बाईं ओर लाएं और अपने दाहिने पैर के पैर के अंगूठे को आराम देते हुए अपने बाएं पैर के पैर पर वापस आ जाएं।
चरण 8
अपनी घड़ी की गिनती जल्दी रखें। यार, अपने गुरुत्वाकर्षण के केंद्र को अपने दाहिने पैर के पैर में आगे की ओर ले जाएं, अपने बाएं पैर की एड़ी को उठाएं, अपने पैर के अंगूठे से फर्श को मुश्किल से छूएं। साथी, अपने दाहिने पैर के पूरे पैर को एक कदम पीछे ले जाएं, अपने दाहिने पैर के पैर की उंगलियों को आराम दें।
चरण 9
अपनी घड़ी की गिनती जल्दी रखें। यार, आगे बढ़ते समय, अपने वजन को पूरे बाएं पैर के साथ रिज के साथ शिफ्ट करें। साथी, अपने बाएं पैर के पैर की ओर आगे बढ़ें, अपने बाएं पैर के पैर की उंगलियों को आराम दें। यार, सीधा - बाएँ - बाएँ झुकाएँ। महिला, सीधे झुकें - दाएं - दाएं।
