आज, अल्पाइन स्कीइंग अधिक से अधिक लोगों को आकर्षित कर रही है, क्योंकि वे लंबे समय से महंगी बाहरी गतिविधियों की श्रेणी से बाहर हो गए हैं और अधिक किफायती हो गए हैं। जो लोग मानते हैं कि अल्पाइन स्की चुनना और खरीदना आसान है, वे बहुत गलत हैं। और यह गलती भविष्य में चोट का कारण बन सकती है। स्की खरीदने से पहले, आपको कई कारकों पर विचार करने की आवश्यकता है, सबसे महत्वपूर्ण मानदंडों में से एक स्कीयर की वृद्धि है। स्की की लंबाई की सही गणना करने के लिए, आपको इन चरणों का पालन करना होगा।
अनुदेश
चरण 1
क्लासिक अल्पाइन स्कीइंग।
पहले आपको अपनी ऊंचाई में 15 सेमी जोड़ने की जरूरत है। फिर 5 सेमी जोड़ें यदि आपका वजन सूत्र "ऊंचाई घटा 100 सेमी" के मान से अधिक है। इस घटना में कि वजन इस मूल्य से कम है, आपको परिणामी राशि से 5 सेमी घटाना होगा। यदि वजन और मानदंड में महत्वपूर्ण अंतर है, तो 8 सेमी जोड़ें या घटाएं।
बड़े चापों में या गति से लुढ़कने के लिए - 3 सेमी जोड़ें। यदि छोटे चापों के लिए, तो आपको 5 सेमी घटाना होगा।
उदाहरण: एक स्कीयर का वजन 65 किग्रा है और उसकी ऊंचाई 180 सेमी है।
1.180 + 15 = 195 सेमी।
२.१९५-५ = १९० सेमी. (चूंकि वजन "ऊंचाई घटा 100" सूत्र के मान से कम है)
3.190 + 3 = 193 सेमी। (चूंकि स्केटिंग गति और बड़े चापों के लिए प्रदान की जाती है)
चरण दो
नक्काशी अल्पाइन स्कीइंग।
यदि आप एक नौसिखिया हैं, तो आपको अपनी ऊंचाई से 15-20 सेमी घटाना होगा, यदि आप पहले से ही स्की करना जानते हैं, तो आपको 5-10 सेमी घटाना होगा। इसके अलावा, क्लासिक अल्पाइन स्कीइंग के लिए।
