जो लोग रफ स्पोर्ट्स से प्यार करते हैं, वे निश्चित रूप से बॉक्सिंग रिंग से नहीं गुजर पाएंगे। उत्कृष्ट परिणाम प्राप्त करने के लिए, एथलीट को गुणवत्ता वाले दस्ताने की आवश्यकता होती है। हालांकि, इससे पहले कि आप उनके लिए खरीदारी करें, आपको एक अच्छी बॉक्सिंग पट्टी ढूंढनी होगी। आखिरकार, वे वही हैं जो हाथ के चारों ओर घाव हैं।
अनुदेश
चरण 1
यदि आप बॉक्सिंग में जाने का निर्णय लेते हैं, तो गुणवत्ता वाली बॉक्सिंग बैंडेज चुनें। तथ्य यह है कि यह उन पर है कि मुक्केबाजी के दस्ताने को मापा जाना चाहिए। इस प्रकार इन उत्पादों के उत्पादन को व्यवस्थित किया जाता है।
चरण दो
इस घटना में कि एक बच्चा जो इस खेल में खुद को आजमा रहा है, वह मुक्केबाजी में संलग्न होगा, छोटी पट्टियाँ खरीदेगा। इनकी औसत लंबाई 2.5 मीटर है। ब्रश को पूरी तरह से लपेटने के लिए ठीक इतना ही चाहिए, लेकिन साथ ही उंगलियों को ठीक न करें। लेकिन वयस्क एथलीटों को केवल लंबी बॉक्सिंग पट्टियाँ ही खरीदनी चाहिए। उनकी मदद से एक मुट्ठी और एक हाथ पकड़ा जाता है। बहुत समय बिताने की चिंता न करें। बहुत जल्द 4 मीटर की पट्टी भी चंद मिनटों में जख्मी हो जाएगी। इसी समय, लंबी मुक्केबाजी पट्टियाँ सभी उंगलियों को ठीक करती हैं और विभिन्न चोटों को रोकती हैं।
चरण 3
जिस सामग्री से बॉक्सिंग पट्टियाँ बनाई जाती हैं, उसके लिए दो विकल्प हैं: लोचदार और सूती कपड़े। फिर से, बच्चों को कॉटन बॉक्सिंग पट्टियों का उपयोग करना चाहिए। यह इस तथ्य के कारण है कि बच्चे अनजाने में अपनी बाहों को आगे बढ़ा सकते हैं ताकि उनकी उंगलियां सूज जाएं। और यह लड़ाई के परिणामों और उनके स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। लेकिन अगर आप वयस्क हैं और लोचदार पसंद करते हैं, तो आप इसे सुरक्षित रूप से उपयोग कर सकते हैं। हालांकि, फिर से - घुमावदार करते समय बेहद सावधान रहें, देखें कि पट्टी हर समय कितनी तंग है।
चरण 4
इन सबसे ऊपर, भूल जाइए कि बॉक्सिंग बैंडेज पसीने को सोखने के लिए बनाए गए हैं। यह एक मिथक है। जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, सामान्य प्रशिक्षण के दौरान, बड़ी मात्रा में तरल पदार्थ निकलता है, जो उंगलियों पर रहता है। तो दस्ताने वैसे भी पीड़ित हैं।
चरण 5
अप्रिय गंध के साथ समस्या को हल करने के लिए, हार्डवेयर स्टोर में से किसी एक पर नियमित सूती दस्ताने खरीदें। वे मोज़े की तरह काम करेंगे, बस उन्हें अपने हाथों पर रखें।
