प्राच्य नृत्य को स्वतंत्र रूप से कैसे सीखें

प्राच्य नृत्य को स्वतंत्र रूप से कैसे सीखें
प्राच्य नृत्य को स्वतंत्र रूप से कैसे सीखें

वीडियो: प्राच्य नृत्य को स्वतंत्र रूप से कैसे सीखें

वीडियो: प्राच्य नृत्य को स्वतंत्र रूप से कैसे सीखें
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ओरिएंटल नृत्य असामान्य रूप से सुंदर और मंत्रमुग्ध कर देने वाला तमाशा है, वे महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए अच्छे हैं, और फिगर भी रखते हैं। नृत्य के लिए धन्यवाद, रक्त परिसंचरण अधिक सक्रिय रूप से काम करता है, कमर, बाहों, कूल्हों की मांसपेशियों को प्रशिक्षित किया जाता है और पीठ दर्द कम हो जाता है। और लचीलापन, सहनशक्ति भी बढ़ाता है।

प्राच्य नृत्य को स्वतंत्र रूप से कैसे सीखें
प्राच्य नृत्य को स्वतंत्र रूप से कैसे सीखें

आरंभ करने से पहले, कुछ विशेष कपड़े खरीदें, या अपनी अलमारी से कुछ आरामदायक चुनें। चलते समय कपड़े आपके साथ हस्तक्षेप नहीं करना चाहिए, बल्कि इसके विपरीत आरामदायक होना चाहिए। आपको एक विस्तृत भी नहीं चुनना चाहिए, यह आंदोलन को बाधित करेगा। आपकी व्यक्तिगत अलमारी से, टॉप और लेगिंग के रूप में एक छोटी टी-शर्ट आपकी मदद करेगी। आप सिक्कों के साथ एक विशेष लंगोटी खरीद सकते हैं, यह वह है जो लड़कियों को संगीत की लय सुनने में मदद करता है।

नृत्य सिखाने के लिए विशेष डिस्क खरीदें, या इंटरनेट पर जानकारी प्राप्त करें। प्रशिक्षण वीडियो आपको नृत्य की मूल बातें बताएंगे कि अपनी मुद्रा को सही तरीके से कैसे रखा जाए। इंटरनेट पर वीडियो का मुख्य नुकसान यह होगा कि उपयुक्त पाठ खोजने के लिए आपको कई स्रोतों से खोजना पड़ सकता है।

प्राच्य नृत्य सीखकर, आप अपने आदमी को खुश कर सकते हैं। उनकी प्रभावशीलता लंबे समय से साबित हुई है। एक पुरुष उस महिला का विरोध नहीं कर सकता जो इतनी लचीली और शालीनता से आगे बढ़ सकती है। बहुत से लोग अरबी संगीत पसंद करते हैं, खासकर नृत्य में। चिकने बैक कर्व्स, लहराते कूल्हे, कोई भी आदमी आपकी रचनात्मकता को कम नहीं आंक सकता।

एक महत्वपूर्ण कारक संगीतमयता है, आपको लय को महसूस करना होगा ताकि आपका नृत्य संगीत से जुड़ा दिखे।

यदि आप प्राच्य नृत्य की मूल बातें सीखने में सक्षम थे, तो यहीं न रुकें। असामान्य गतिविधियों के तत्वों के साथ नए दिलचस्प वीडियो ट्यूटोरियल खोजें। आखिरकार, यह नृत्य है जो आपको खुश करता है और खुशी के हार्मोन के उत्पादन में योगदान देता है।

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