लय की भावना न केवल एक संगीतकार या एक बैलेरीना के लिए आवश्यक है। मानव जीवन में बहुत कुछ एक निश्चित लय का पालन करता है। उदाहरण के लिए, कुछ प्रकार के कार्य होते हैं, जिन्हें करने के लिए सभी प्रतिभागियों से लयबद्ध क्रियाओं की आवश्यकता होती है। दुनिया में बहुत कम लोग हैं जिनके पास यह गुण बिल्कुल नहीं होगा, बस इतना ही कि इस पर हमेशा पर्याप्त ध्यान नहीं दिया जाता है। अपने आप में लय की भावना विकसित की जा सकती है।
यह आवश्यक है
- - संगीत रिकॉर्डिंग;
- - खिलाड़ी;
- - ध्वनि कार्यक्रमों वाला एक कंप्यूटर;
- - माइक्रोफोन और हेडफोन;
- - संगीत के साथ व्यायाम के वीडियो;
- - कविताओं की एक किताब;
- - लकड़ी की छड़ी;
- - लकड़ी की चम्मचें;
- - खड़खड़ाहट;
- - माचिस का एक डब्बा।
अनुदेश
चरण 1
कविता पढ़कर शुरुआत करें। क्लासिक्स में से कुछ चुनें, तुकबंदी और स्पष्ट लय के साथ। आप एक ऐसी कविता के बारे में सोच सकते हैं जो आपने एक बार स्कूल में सीखी हो। जोर से पढ़ें, स्पष्ट रूप से जोर दें और अपनी आवाज को ध्यान से सुनें।
चरण दो
टेबल पर अपनी छड़ी को टैप करके कविता को फिर से पढ़ें। तनावग्रस्त शब्दांश पर, हिट को जोर से करें, बिना तनाव वाले पर - शांत। उसी तरह से लय को टैप करते हुए, उसी पैसेज को खुद पढ़ने की कोशिश करें।
चरण 3
जब आपको लगे कि टैपिंग सिलेबल्स के एकांतर से बिल्कुल मेल खाती है, तो कविता को अकेला छोड़ दें और केवल लय को टैप करें। तालियां बजाओ। यदि आप अपनी सफलता के बारे में संदेह में हैं, तो अपने घर में किसी से मदद मांगें। उसे एक कविता पढ़ें और फिर ताली बजाएं।
चरण 4
पुस्तकालय में एक गीत खोजें जिसे आप अच्छी तरह से जानते हैं। कलाकार के साथ गाते समय, लय को उसी तरह टैप करें जैसे आपने कविता के साथ किया था। फिर ध्वनि बंद करके दोहराएं। किसी एक ध्वनि कार्यक्रम में आपको जो मिलता है उसे रिकॉर्ड करके आप अपने आप को नियंत्रित कर सकते हैं। उसी समय, अपने आप को गाने की कोशिश करें ताकि फोनोग्राम पर केवल लय बनी रहे। गाने की रिकॉर्डिंग के साथ परिणाम की तुलना करें। आवश्यकतानुसार अन्य गीतों के साथ प्रयोग दोहराएं।
चरण 5
समय-समय पर "उपकरण" बदलें। खड़खड़ाहट, लकड़ी के चम्मच, एक माचिस, मटर का एक जार, और बहुत कुछ करेंगे। एक टिन एक महान ड्रम बना सकता है। यदि आपके पास एक है, तो आपको बच्चों के खिलौने के डिब्बे में कई उपयुक्त वस्तुएँ भी मिल जाएँगी।
चरण 6
घर पर किसी को खेलने के लिए आमंत्रित करें। आप लय का दोहन कर रहे होंगे, और उसे अनुमान लगाना होगा कि आपने कौन सा गीत टैप किया है। इन अभ्यासों को बच्चों में से किसी एक के साथ करना सबसे अच्छा है। वे उन्हें ठोस लाभ भी दिलाएंगे। केवल वही धुन चुनें जो सभी प्रतिभागियों को अच्छी तरह से ज्ञात हों।
चरण 7
लय को न केवल कानों से, बल्कि पूरे शरीर से भी महसूस किया जाना चाहिए। जब आप इसे अच्छी तरह से टैप करना सीख लें, तो संगीत पर ज़ोर देने की कोशिश करें। आप न केवल एक गीत ले सकते हैं, बल्कि एक स्पष्ट लय के साथ एक वाद्य यंत्र भी ले सकते हैं। रौंदना, नोटिंग बीट्स और अनस्ट्रेस्ड बीट्स।
चरण 8
संगीत के साथ जिम्नास्टिक की कक्षाएं बहुत फायदेमंद हो सकती हैं। यदि एरोबिक्स सेक्शन में दाखिला लेना संभव नहीं है, तो घर पर ही व्यायाम करें। आप इंटरनेट पर सीडी या वीडियो पर अभ्यास पा सकते हैं। वीडियो प्रक्रिया को काफी तेज कर देगा। अपने आंदोलनों को ठीक उसी तरह रखने की कोशिश करें जैसा कि कोच द्वारा किया जाता है। ऐसा करते हुए संगीत सुनना न भूलें।
चरण 9
अधिक बार नृत्य करने का प्रयास करें। अगर आप शर्मीले हैं, तो ऐसा समय चुनें जब घर में कोई न हो। इस मामले में कुछ गोपनीयता उन्हें, और आप, भविष्य में, एक सुखद खोज ला सकते हैं। एक दिन आप उन्हें बस चौंका देंगे।
