पोई रस्सियों पर गेंदों के साथ करतब दिखाने का एक रूप है, जिसे हाथों में पकड़कर अलग-अलग दिशाओं में घुमाया जाता है। इस क्रिया की तुलना तालबद्ध जिमनास्टिक में क्लबों के साथ करतब दिखाने से की जा सकती है। पोई न्यूजीलैंड से हमारे पास आए, जहां वे राष्ट्रीय कला के तत्वों में से एक हैं।
यह आवश्यक है
- टेनिस गेंद
- रस्सी, डोरी
- कपडा
- धागे
- रेत, ग्रोट्स
अनुदेश
चरण 1
सबसे पहले आपको टेनिस बॉल लेने और उनमें छेद करने की जरूरत है। यदि छेद एक अवल के साथ बनाए जाते हैं, तो हो सकता है कि छेद इतने बड़े न हों कि रस्सी को पिरो सकें। इसलिए, छेदों को क्रॉसवाइज काटना सबसे अच्छा है, बस यह सुनिश्चित करें कि अंदर की रस्सी की गाँठ अच्छी तरह से सुरक्षित है और मुड़ने पर बाहर नहीं निकलती है।
चरण दो
फिर आप उनमें कुछ अनाज डालकर बॉल्स को थोड़ा भारी बना सकते हैं। लेकिन, सिद्धांत रूप में, एक शुरुआती पोयस्टर के लिए, गेंद के पास जो द्रव्यमान है वह पर्याप्त हो सकता है।
चरण 3
उसके बाद, आपको छेद के माध्यम से रस्सी को थ्रेड करने और रस्सी को अच्छी तरह से जकड़ने की जरूरत है ताकि गेंद उसमें से न उड़े।
चरण 4
अगला कदम संलग्न गेंद के विपरीत रस्सी के अंत में एक लूप बनाना है। इस लूप के साथ, पोई को ट्विस्ट की बांह पर रखा जाएगा। रस्सी की लंबाई हाथ की लंबाई के बराबर होनी चाहिए।
चरण 5
अंत में, पोई को पन्नी, चमकीले कपड़े या रिबन से सजाया जा सकता है।
