कदम का एक महत्वपूर्ण तत्व एक विशेष कदम मंच है, जिसके बिना नृत्य स्वयं ही अकल्पनीय है। चरण में नृत्य आंदोलनों या शारीरिक व्यायाम को सही ढंग से करने के लिए, सही चरण मंच चुनना आवश्यक है, इसे कई आवश्यकताओं और मानदंडों को पूरा करना होगा, जिनमें से सबसे महत्वपूर्ण ताकत, विश्वसनीयता, तप और स्थिरता हैं। जैसा कि यह पता चला है, कदम मंच हाथ से बनाया जा सकता है।
यह आवश्यक है
लकड़ी का बोर्ड 50 सेमी चौड़ा, 1 मीटर लंबा और लगभग 20-30 सेमी ऊंचा, पीवीए गोंद, रबर गोंद, रबरयुक्त गैर-पर्ची कपड़े, सैंडपेपर, कैंची, कई किताबें, छोटे नाखून, एक हथौड़ा और एक रबर प्लेट।
अनुदेश
चरण 1
50 सेमी चौड़ा, 1 मीटर लंबा और लगभग 20-30 सेमी ऊंचा लकड़ी का बोर्ड लें। ऐसा करने के लिए, आप एक साधारण स्थिर बेंच का उपयोग कर सकते हैं या एक बोर्ड खरीद सकते हैं जो हार्डवेयर स्टोर में आवश्यक मापदंडों से मेल खाता हो।
चरण दो
बोर्ड को रेत दें ताकि सतह सभी तरफ बिल्कुल सपाट हो।
चरण 3
एक रबरयुक्त चटाई या कोई अन्य तैयार गैर-पर्ची सामग्री लें। उसी समय, याद रखें कि आप अपने पैरों के साथ मंच के मंच पर खड़े होंगे, इसलिए सामग्री का गहरा रंग चुनना बेहतर है।
चरण 4
उस पर अपने बोर्ड के आयामों को सभी तरफ 2 सेमी के ओवरलैप के साथ चिह्नित करें और पैटर्न के साथ वांछित हिस्से को काट लें।
पीवीए गोंद लें और अपने बोर्ड को एक मोटी परत से कोट करें।
चरण 5
कपड़े को बोर्ड की सतह पर चिपका दें और इसे अपने हाथों से किनारों के चारों ओर पकड़ें ताकि यह पकड़ में आ जाए। याद रखें, कपड़े को लकड़ी की सतह के खिलाफ अच्छी तरह से फिट होना चाहिए और अच्छी तरह से पालन करना चाहिए।
चरण 6
तैयार पुस्तकों को चिपके हुए सामग्री की पूरी सतह पर फैलाएं ताकि कपड़ा अच्छी तरह से चिपक जाए और उन्हें एक घंटे के लिए छोड़ दें।
चरण 7
कपड़े के किनारों को मोड़ें जो मंच के सभी किनारों पर बने रहें और उन्हें स्टड से सुरक्षित करें। आप नाखूनों की जगह कंस्ट्रक्शन स्टेपलर का इस्तेमाल कर सकते हैं। इस मामले में, कपड़े को स्टेपल के साथ सुरक्षित किया जाएगा।
चरण 8
35 सेमी चौड़ी और 85 सेमी लंबी रबर प्लेट पर स्टेप प्लेटफॉर्म 50 सेमी चौड़ा और 1 मीटर लंबा है, इस पर विचार करते हुए चिह्नित करें।
चरण 9
रबर प्लेट को विशेष गोंद के साथ फैलाएं और इसे केंद्र में प्लेटफॉर्म से जोड़ दें। यह वह है जो एकमात्र स्पोर्ट्स शूज़ को स्टेप प्लेटफॉर्म पर फिसलने नहीं देगी।
रबर प्लेट के पालन करने की प्रतीक्षा करें और आप निर्देशानुसार स्टेप प्लेटफॉर्म का उपयोग कर सकते हैं।
