नृत्य अपनी ऊर्जा और अपनी भावनाओं को व्यक्त करने का एक अनूठा तरीका है। इस शौक में कई सकारात्मक गुण हैं, जैसे कि फिगर को अच्छे आकार में रखना, अच्छा मूड और नए परिचितों को खोजने का अवसर जो नृत्य और इससे जुड़ी हर चीज से प्यार करते हैं। अगर किसी कारणवश आप किसी डांस स्टूडियो में दाखिला नहीं ले पाते हैं और किसी प्रोफेशनल के साथ क्लास अटेंड नहीं कर पाते हैं, तो आपको ज्यादा परेशान नहीं होना चाहिए। आप घर पर डांस का अभ्यास कर सकते हैं! अपना होमवर्क व्यवस्थित करने में आपकी सहायता के लिए यहां कुछ सरल युक्तियां दी गई हैं।
अनुदेश
चरण 1
तय करें कि आप अपना वर्कआउट कहां कर सकते हैं। यह एक विशाल कमरा होना चाहिए जो डांस ट्रिक्स के प्रदर्शन में हस्तक्षेप नहीं करेगा।
चरण दो
एक डांस ट्यूटोरियल खरीदें या ऑनलाइन वीडियो ट्यूटोरियल खोजें। सभी गतिविधियों को एक साथ सीखने की कोशिश न करें। अपने नए शौक के प्रति सहिष्णु रहें।
चरण 3
यह बहुत अच्छा होगा यदि आपका कोई प्रेमी या प्रेमिका है जो नृत्य करना चाहता है। आखिरकार, साथ में यह अधिक मजेदार है और कक्षाओं से परिणाम अधिक होगा।
चरण 4
केवल व्यक्तिगत आंदोलनों से अधिक अध्ययन करें। पूर्ण संख्याएँ डालें, और फिर उन्हें अन्य लोगों को दिखाएँ। प्रदर्शन की तैयारी एक गंभीर मामला है, इस अवधि के दौरान आप सभी कौशल और तकनीकों को पूरी तरह से समझने में सक्षम होंगे।
चरण 5
डांस क्लासेस शुरू करने से पहले वार्मअप करना न भूलें। अपनी मांसपेशियों को गर्म करने के लिए कुछ व्यायाम करें।
चरण 6
विभिन्न डांस शो और प्रतियोगिताओं में भाग लें। दूसरों को अपनी क्षमता दिखाएं। दर्शक निश्चित रूप से आपकी सराहना करेंगे।
चरण 7
अगर कुछ आपके लिए काम नहीं करता है, तो परेशान न हों। जितनी बार संभव हो कठिन अभ्यास दोहराएं। तुम कामयाब होगे।
चरण 8
विभिन्न नृत्यों का इतिहास जानें। यह बहुत ही रोमांचक और दिलचस्प है! यह या वह नृत्य कैसे प्रकट हुआ, इसके निर्माता कौन हैं, इसके बारे में आप जान सकते हैं। ऐसा मत सोचो कि यह सिर्फ समय की बर्बादी है। वास्तव में, आप अपने शौक के लिए प्रेरणा और प्यार की एक अतिरिक्त खुराक प्राप्त कर सकते हैं।
