फ्लैमेन्को एक पारंपरिक स्पेनिश नृत्य शैली है जिसमें स्पष्ट जिप्सी उद्देश्यों के साथ है। सुंदर और भावुक, यह नृत्य बहुआयामी है: यह अभिव्यंजक आंदोलनों और भावनाओं को उन्माद के कगार पर जोड़ता है। क्लासिक फ्लेमेंको अनिवार्य रूप से लाइव गिटार बजाने, मुखर गायन और लयबद्ध संगत के साथ है: सोनोरस क्लैप्स या कैस्टनेट।
अनुदेश
चरण 1
हर कोई फ़्लैमेंको नृत्य करना सीख सकता है, कम से कम विशेषज्ञ यही कहते हैं। अन्य स्वीकृत शैलियों के विपरीत, इस नृत्य में मुख्य बात आंदोलनों के प्रदर्शन में स्पष्टता नहीं है, पूर्णता नहीं है, हालांकि यह भी एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। मुख्य बात यह है कि अपने आप को सिखाने में सक्षम होना, सभी जुनून, सभी संचित भावनाओं को नृत्य में डालना।
चरण दो
फ्लेमेंको की मुख्य मुद्रा को पूर्ण आत्म-संतुष्टि की मुद्रा कहा जाता है। एक नर्तकी या नर्तकी को सबसे पहले खुद से प्यार करना चाहिए और खुद पर गर्व होना चाहिए। इसलिए, फ्लेमेंको किसी भी उम्र और काया की महिलाओं और पुरुषों द्वारा पसंद किया जाता है। प्रत्येक आंदोलन के साथ, नर्तक अपने व्यक्तित्व, आत्मनिर्भरता को व्यक्त करता है, ध्यान के केंद्र में रहने से डरता नहीं है और कहता है "मुझे देखो, मुझे इस पर गर्व है।"
चरण 3
फ़्लैमेंको नृत्य में बहुत तेज़ गति होती है: पैर तेज़ स्पैनिश लय को हराते हैं, जबकि हाथ सुंदर ढंग से हवा में सुंदर आकृतियाँ बनाते हैं। इसलिए जरूरी है कि शुरू से ही अपनी मुद्रा पर काम करें, यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपकी पीठ प्रश्नचिह्न की तरह न झुके, तभी आप संतुलन बनाए रख सकते हैं और साथ ही यह नहीं सोच सकते कि आगे कौन सा आंदोलन करना है। फ्लेमेंको अच्छा है क्योंकि यह नृत्य आशुरचना है।
चरण 4
बेशक, कोई भी नृत्य शैली बुनियादी आंदोलनों को याद किए बिना पूरी नहीं होती है। और इस अर्थ में फ्लेमेंको कोई अपवाद नहीं है, इसमें कई बारीकियां और विभिन्न चरण हैं। इसलिए, छात्र लगातार तथाकथित जैपेटैडो का अभ्यास करते हैं, एड़ी से ताल को पीटते हैं, अपने हाथों और कलाई के लचीलेपन पर काम करते हैं, और अपने सिर को गर्व से पकड़ना सीखते हैं। फ्लेमेंको एक डांस-इमोशन, डांस-स्टोरी है, इसलिए डांसर की प्रोफाइल हमेशा दर्शकों को दिखाई देनी चाहिए। और चूंकि वह लगातार घूम रहा है, एक नृत्य में कताई कर रहा है, उसके सिर के तेज गर्व आंदोलनों में जुनून और रोष शामिल है।
चरण 5
बार-बार वर्कआउट करने से डांसर में लय की भावना विकसित होती है, वह संगीत को महसूस करना शुरू कर देता है, इसे अपने आप से गुजरता है, बिना यह सोचे कि उसके शरीर को क्या हो रहा है। यह महत्वपूर्ण है क्योंकि फ्लेमेंको एक बहुत ही ऊर्जावान नृत्य है और इसके बारे में सोचने का समय नहीं है।
चरण 6
फ्लेमेंको न केवल नृत्य है, न केवल फिटनेस, जो आधुनिक लोगों का एक अभिन्न अंग बन गया है। यह मनोचिकित्सा भी है, संचित भावनाओं को बाहर निकालने का एक तरीका जो एक साधारण व्यस्त जीवन में कोई रास्ता नहीं खोज सकता। यह स्वयं होने की स्वतंत्रता है, सम्मेलनों से ऊपर उठने की, सभी चिंताओं को छोड़ने की। फ्लेमेंको को साधारण नाइट क्लबों में नहीं नृत्य किया जाता है, यह एक चैम्बर नृत्य है जिसे बड़े पैमाने पर दर्शकों के लिए नहीं बनाया गया है। कुल मिलाकर, नर्तकियों को इसकी आवश्यकता नहीं है, क्योंकि यह नृत्य जो सबसे महत्वपूर्ण चीज देता है, वह है स्वयं होने और स्वयं से प्रेम करने की कला।
