व्यस्त जीवन शैली, तनाव, तनाव, अयोग्य लोगों के साथ संचार से शरीर में ऊर्जा का भंडार समाप्त हो जाता है, जिससे शारीरिक बीमारी या अवसाद हो सकता है। आंतरिक सुधार और व्यापार में सफलता के लिए हमें अंतरिक्ष की ऊर्जा की आवश्यकता होती है।
अनुदेश
चरण 1
ऐसे विशेष दिन होते हैं जब स्वर्गीय पिंड अपनी ऊर्जा लोगों के साथ साझा कर सकते हैं जब वे सबसे अधिक सक्रिय होते हैं। चंद्र कैलेंडर का पालन करें। महीने में दो बार, चंद्रमा विशेष रूप से अपनी ताकत दिखाता है: पूर्णिमा और अमावस्या वास्तव में एक व्यक्ति के लिए उपचार के दिन हैं। एक अमावस्या पर, पृथ्वी से दिखाई देने वाली मात्रा में वृद्धि करने के लिए, रात का तारा ताकत हासिल करना शुरू कर देता है। ऊर्जा संचय के लिए ये दिन सबसे अनुकूल हैं। शरीर में जल संतुलन को नियंत्रित करते हुए अमावस्या के दिन भोजन और बुरी आदतों से परहेज करें। यह आपके शरीर को उपचार और लाभकारी ऊर्जा के संचय की ओर ले जाएगा। खूब पानी और हर्बल चाय पिएं। वैक्सिंग मून पर, विटामिन, स्वस्थ हर्बल चाय और ध्यान का सेवन करना शुरू करें जो ऊर्जा के संचय को बढ़ावा देते हैं। आपके जीवन में सभी उपयोगी चीजें दोगुनी हो जाएंगी।
चरण दो
पूर्णिमा पर, भोजन और नकारात्मक प्रभावों से भी बचना चाहिए। ढलता चंद्रमा शरीर और मन की शुद्धि का काल है। इन दिनों आप शायद ही अपार ऊर्जा जमा कर पाएंगे, लेकिन अतिरिक्त, नकारात्मक ऊर्जा से छुटकारा पाना बहुत आसान हो जाएगा। वैश्विक आंतरिक सफाई में ट्यून करें।
चरण 3
रात में अंतरिक्ष से ऊर्जा प्राप्त करना सबसे अच्छा है। ऐसा करने के विशेष तरीके हैं। रात के समय अपना चेहरा और गर्दन खोलते हुए, उस पर अपनी निगाहें टिकाएं। अपनी नाक से धीरे-धीरे सांस लें और यह महसूस करने की कोशिश करें कि विशुद्ध चक्र में गले में ऊर्जा कैसे जमा होती है। 10-12 पूरी सांस लें। बाहरी विचारों को पृष्ठभूमि में धकेलते हुए, ऊर्जा प्राप्त करने के लिए आराम करने और ट्यून करने का प्रयास करें।
चरण 4
सीधे खड़े हो जाएं और हाथों को ऊपर उठाएं, हथेलियां आसमान की तरफ खुली हों। अपनी हथेलियों पर बनने वाली दो ऊर्जा गेंदों की कल्पना करें। धीरे-धीरे, गेंदें खुलती हैं और आकाश की ओर उठने वाली लंबी किरणों में बदल जाती हैं। सांसारिक वातावरण से गुजरते हुए, वे ब्रह्मांड से जुड़ते हैं और फूलों से खिलते हैं, ब्रह्मांड की ऊर्जा से भरे होते हैं, काले ब्रह्मांड। यह विधि ऊर्जा के बड़े भंडार को जल्दी से जमा करने में मदद करती है।
चरण 5
सावधान रहें कि ऊर्जा के संचय के साथ इसे ज़्यादा न करें, क्योंकि अंत में इसे हमेशा खपत, संचय और खर्च की आवश्यकता होती है। अपनी ऊर्जा के साथ धीरे-धीरे काम करना सीखें। जागरूकता और संवेदनशीलता विकसित करें। यह याद रखने के लिए पर्याप्त है कि आप विश्व अंतरिक्ष का हिस्सा हैं और अपने आंतरिक स्थान का संदर्भ लें। तब ब्रह्मांड की ऊर्जा हमेशा आपको खिलाएगी।
चरण 6
योग का अभ्यास करें। नियमित अभ्यास महत्वपूर्ण ऊर्जा, समृद्धि और सद्भाव के संचय में योगदान देता है।
