शायद यह सबसे भावुक और रोमांचक नृत्य है। इसकी उत्पत्ति के बारे में कई किंवदंतियाँ हैं और इस नृत्य की कई किस्में हैं। हमारे निर्देश के साथ, आप यूरोपीय बॉलरूम नृत्य कार्यक्रम से टैंगो नृत्य करना सीखना शुरू करेंगे। लेकिन याद रखें, बॉलरूम और अर्जेंटीना टैंगो दो पूरी तरह से अलग नृत्य हैं!
अनुदेश
चरण 1
प्रारंभिक स्थिति
एक दूसरे के बहुत करीब खड़े हो जाओ। टैंगो में, किसी भी अन्य नृत्य की तरह, मुद्रा महत्वपूर्ण है। अपनी पीठ सीधी रखें।
साथी का दाहिना हाथ महिला के दाहिने कंधे के ब्लेड से थोड़ा नीचे होना चाहिए।
साथी को शरीर को थोड़ा पीछे झुकाना चाहिए, और अपना बायाँ हाथ साथी के दाहिने कंधे पर रखना चाहिए। पार्टनर अपना दाहिना हाथ पार्टनर के बाएं हाथ में रखता है। संयुक्त हाथ कंधे से थोड़ा ऊपर उठे हुए हैं। अपनी कोहनी मोड़ें ताकि कोण 90 डिग्री से थोड़ा कम हो।
चरण दो
बुनियादी कदम
टैंगो स्टेप कूल्हे से काफी चौड़ा होना चाहिए। अपने पैर को पैर की पूरी सतह पर रखें, न कि केवल पैर के अंगूठे या एड़ी पर। अपने घुटनों को थोड़ा आराम दें। अपने स्ट्राइड को बिना फिसले एक नरम, लयबद्ध एहसास दें। एक समय में एक चरण का अभ्यास करें, फिर केवल एक जोड़े में।
चरण 3
ट्रांसलेशनल लेटरल स्टेप
बग़ल में कदम टैंगो में सबसे विशिष्ट आंदोलनों में से एक है। इसमें 2 छोटे तेज कदम और 1 लंबा धीमा कदम होता है।
पार्टनर के लिए योजना:
पहला कदम - अपने बाएं पैर को आगे की ओर रखें।
दूसरा चरण - दाहिना पैर तिरछे (अगल-बगल या आगे)।
तीसरा चरण - अपने बाएं पैर को आगे की ओर ले जाएं और थोड़ा दाईं ओर ले जाएं।
पार्टनर के लिए योजना:
उसी आंदोलनों का पालन करें, केवल कदम पीछे हटें और दाहिने पैर से शुरू करें।
ट्रांसलेशनल साइड स्टेप को अक्सर मुख्य स्टेप के साथ जोड़ा जाता है।
आंदोलनों को सीखते समय, अपने आप पर विचार करें: "धीमा, तेज, तेज, धीमा।"
चरण 4
कोर्टे
कोर्टे आमतौर पर किसी आकृति या भिन्नता के अंत में प्रयोग किया जाता है। इस आंदोलन में 2 तेज कदम और 1 धीमा कदम शामिल है। कोर्टे एक घड़ी चक्र लेता है। अपने आप को गिनें: तेज, तेज, धीमा।
साथी योजना
पहला कदम - अपने बाएं पैर को आगे की ओर रखें।
दूसरा चरण - दाहिना पैर दाहिनी ओर।
स्टेप 3 - अपने बाएं पैर को दायीं ओर रखें।
पार्टनर के लिए योजना
उसी आंदोलनों का पालन करें, लेकिन अपने दाहिने पैर से शुरू करें और वापस अपने तरीके से काम करें।
चरण 5
बंद सैरगाह।
बंद सैर 1, 5 बार में की जाती है। अपने शामिल हाथों को थोड़ा और आगे बढ़ाएं। पार्टनर को अपने दाहिने हाथ से पार्टनर को ज्यादा गहराई से पकड़ना चाहिए।
प्रदर्शन किए गए चरणों की लय: धीरे-धीरे (कदम, विराम) जल्दी, जल्दी, धीरे-धीरे।
साथी योजना
पहला कदम - अपने बाएं पैर को नृत्य की रेखा के साथ आगे बढ़ाएं।
दूसरा चरण - अपने बाएं पैर को थोड़ा पार करते हुए अपने दाहिने पैर को आगे बढ़ाएं।
तीसरा चरण - अपने बाएं पैर को आगे बढ़ाएं, चौथा चरण - अपना दाहिना पैर बाईं ओर रखें।
मामले की स्थिति न बदलें।
पार्टनर के लिए योजना
उसी चरणों का पालन करें, बस अपने दाहिने पैर से शुरू करें।
सैर का पालन करें, और अंतिम चरण में, प्रारंभिक स्थिति लेते हुए, एक-दूसरे का सामना करें।
