शीतकालीन खेलों में, आइस स्केटिंग को विभिन्न प्रकार के लोगों के बीच सबसे व्यापक मनोरंजनों में से एक कहा जा सकता है - महिला और पुरुष और बच्चे दोनों बर्फ पर स्केटिंग का आनंद लेते हैं। लेकिन स्कीइंग के लिए आरामदायक और मनोरंजक होने के लिए, सही स्केट्स चुनना महत्वपूर्ण है। महिलाओं, पुरुषों और बच्चों के लिए आइस स्केट्स उपलब्ध हैं। महिला मॉडल, एक नियम के रूप में, घुंघराले हैं और मादा पैर की सभी विशेषताओं के अनुरूप हैं।
अनुदेश
चरण 1
फिगर स्केट्स का डिज़ाइन आज भी क्लासिक बना हुआ है, लेकिन स्केटिंग के दौरान अधिकतम आराम, जलरोधकता और पैर को ठीक करने के लिए उनके उत्पादन में आधुनिक और कार्यात्मक सामग्रियों का उपयोग किया जाता है। सामान्य तौर पर, फिगर स्केट्स तीन प्रकार के होते हैं - शौकिया, अर्ध-पेशेवर और पेशेवर।
चरण दो
यदि आप फिगर स्केटिंग नहीं करने जा रहे हैं और सर्दियों के दिनों के लिए एक साधारण चलने के विकल्प में रुचि रखते हैं, तो शौकिया स्केट्स प्राप्त करें। उनकी लागत उस सामग्री पर भी निर्भर करती है जिससे उन्हें सिल दिया जाता है। सस्ते प्लास्टिक स्केट्स खरीदने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि वे आंदोलन की स्वतंत्रता को प्रतिबंधित करते हैं और पैर में फिट नहीं होते हैं।
चरण 3
लोचदार चमड़े या चमड़े से बने स्केट्स खरीदें। लेदर स्केट्स सिंथेटिक स्केट्स की तुलना में अधिक महंगे हैं, लेकिन वे आपके वर्षों तक टिके रहेंगे, आसानी से आपके पैरों को आकार देंगे और नमी को अच्छी तरह से अवशोषित करेंगे। चमड़े के स्केट्स पर सिंथेटिक स्केट्स का लाभ यह है कि वे कम गीले होते हैं, अपने नए रूप को लंबे समय तक बनाए रखते हैं और कम रखरखाव की आवश्यकता होती है।
चरण 4
ऐसे स्केट्स चुनने की कोशिश करें जिनमें टखने के स्तर पर इंसर्ट हों - यह पैर को साइड लोड से बचाएगा, कॉलस की उपस्थिति को रोकेगा, और स्केट में पैर को मजबूती से और धीरे से ठीक करने में भी मदद करेगा। गद्देदार स्केट्स आपको सामान्य थकान के बिना लंबे समय तक स्केट करने में मदद करते हैं।
चरण 5
स्केट्स का एकमात्र भी विभिन्न सामग्रियों से बनाया जाता है। यह चमड़ा, प्लास्टिक या रबर हो सकता है। प्लास्टिक और रबर के तलवों वाली स्केट्स सबसे मजबूत होंगी। चमड़े के एकमात्र में अधिक लोच होता है, लेकिन यह तेजी से खराब हो जाता है और इसके लिए अधिक गंभीर रखरखाव की आवश्यकता होती है।
चरण 6
अपने स्केट्स चुनते समय, ब्लेड पर ध्यान दें। उनका सिरा रिज से डेढ़ से दो सेंटीमीटर आगे निकल जाना चाहिए, और ब्लेड की नोक दाँतेदार होनी चाहिए। स्केट्स के अंदर जल्दी सुखाने वाले इनसोल लगाने की सिफारिश की जाती है।
चरण 7
सुनिश्चित करें कि आपके द्वारा खरीदे गए स्केट्स में मजबूत, उच्च-गुणवत्ता वाले सीम हैं, जीभ में एक पायदान है और एक तरफ दस्तक दिए बिना पैर के आकार का अनुसरण करता है, और बूट ही एड़ी के समर्थन से सुसज्जित है। खरीदने से पहले स्केट्स पर कोशिश करें, सही पैर की अंगुली मोटाई के लिए मॉडल खोजने में आपकी सहायता के लिए आप जिस सॉक में स्केट करने की योजना बना रहे हैं उसे पहनने के बाद।
चरण 8
ऐसे मोज़े चुनें जो बहुत मोटे, सांस लेने योग्य और गर्म न हों। एक नियम के रूप में, स्केट्स आधा आकार बड़ा हो जाता है। एक बार जब आप उन पर कोशिश कर लेते हैं और उन्हें ऊपर ले जाते हैं, तो अपना वजन एक पैर से दूसरे में स्थानांतरित करें और निर्धारित करें कि क्या आप अपने नए स्केट्स के साथ सहज हैं। केवल वही मॉडल खरीदें जिनमें आप सहज महसूस करें।
