एक उंगली पर एक सहयोगी करना कैसे सीखें

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एक उंगली पर एक सहयोगी करना कैसे सीखें
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वीडियो: Как ПОХУДЕТЬ или как НАБРАТЬ вес? Му Юйчунь. 2024, मई
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ओली स्केटबोर्डर्स की दुनिया में सबसे प्रसिद्ध चालों में से एक है, और इसे न केवल एक वास्तविक स्केटबोर्ड पर, बल्कि एक फ़िंगरबोर्ड पर भी किया जा सकता है, जो उंगलियों की निपुणता की मदद से किया जाता है। ओली सभी अधिक जटिल तरकीबों की रीढ़ है, इसलिए यदि आप फ़िंगरबोर्ड में महारत हासिल करना चाहते हैं, तो इस सरल क्रिया को सीखने में बहुत कम समय व्यतीत करें।

एक उंगली पर एक सहयोगी करना कैसे सीखें
एक उंगली पर एक सहयोगी करना कैसे सीखें

अनुदेश

चरण 1

ओली के दौरान, स्केटबोर्डर को बोर्ड की सतह से अपने पैरों को उठाए बिना, अपने स्केटबोर्ड के साथ हवा में कूदना चाहिए। फ़िंगरबोर्ड के मामले में, नियम समान रहते हैं, केवल आपकी उंगलियां स्केटबोर्डर के पैरों की भूमिका निभाएंगी।

चरण दो

अपनी मध्यमा उंगली को उंगली के बोर्ड की पूंछ पर थोड़ा तिरछा रखें, पीछे के शिकंजे को अपनी उंगली से ढकें, और अपनी तर्जनी को बोर्ड के बीच में इसके समानांतर रखें।

चरण 3

फ़िंगरबोर्ड को थोड़ा पीछे खींचें, और फिर अपनी मध्यमा उंगली से फ़िंगरबोर्ड की पूंछ पर तेज़ी से क्लिक करें और अपनी तर्जनी से बोर्ड को आगे और ऊपर खींचें। फ़िंगरबोर्ड को टेबल की सतह से ऊपर उठाएं और इसे उड़ान में समतल करें, सावधान रहें कि अपनी तर्जनी को बोर्ड की सतह से न उठाएं, जो समतल रहना चाहिए।

चरण 4

अपनी उंगलियों को समन्वयित करना सीखें और बोर्ड को बिना गिराए संतुलित रखें। उतरते समय, अपनी उंगलियों को स्क्रू पर रखें - अपनी तर्जनी को सामने वाले स्क्रू पर और बीच वाले को पीछे के स्क्रू पर रखें।

चरण 5

ओली के कौशल को सुधारें, और फिर जब चाल काम करना शुरू कर दे, तो अधिक जटिल और संयुक्त चालों पर आगे बढ़ें। ओली की मदद से अलग-अलग ऊंचाई की वस्तुओं पर कूदने की कोशिश करें।

चरण 6

आपको यह भी सीखना होगा कि चलते-फिरते ओली की चाल कैसे चलती है - यह तभी काम करेगा जब आप ओली में एक जगह से कूदने में पूरी तरह से महारत हासिल कर लेंगे।

चरण 7

जितना अधिक आप अभ्यास करेंगे, उतनी ही बेहतर तरकीब निकलेगी और आपके लिए संयुक्त ट्विस्ट और टर्न सीखना उतना ही आसान होगा।

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