हाल के वर्षों में, 3D चश्मे का उपयोग वास्तव में एक फैशनेबल नवीनता बन गया है, जो विभिन्न पीढ़ियों के लोगों को सिनेमाघरों की ओर आकर्षित करता है। ३डी फिल्में देखने को केवल आनंददायक बनाने के लिए और स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं को नहीं, आपको कुछ सरल नियमों का पालन करना चाहिए।
अनुदेश
चरण 1
3D मूवी देखने के लिए सही जगह चुनें। सबसे पहले, आपको स्क्रीन के बहुत करीब नहीं होना चाहिए। आपकी दृष्टि के लिए बेहद हानिकारक होने के अलावा, आप पूरी तरह से फिल्म का आनंद नहीं ले पाएंगे। तस्वीर धुंधली दिखाई देगी, कभी-कभी अस्पष्ट, और अग्रभूमि में पात्रों की हरकतें बहुत तेज और टिमटिमाती हुई प्रतीत होंगी। इसके अलावा, सुनिश्चित करें कि आपकी कुर्सी या स्क्रीन पर कोई सीधी दिन की रोशनी या कृत्रिम प्रकाश नहीं चमक रहा है। यह छवि गुणवत्ता को भी प्रभावित कर सकता है।
चरण दो
देखने से छोटे ब्रेक लें। आंखों की थकान और लालिमा से बचने के लिए, आराम करने वाले व्यायामों के लिए कुछ छोटे ब्रेक लेना पर्याप्त है। अपनी आँखों को ऊपर से नीचे, बाएँ से दाएँ, तिरछे घुमाएँ। अधिक से अधिक दृश्यमान वस्तुओं को पकड़ने का प्रयास करें। फिर दस बार जोर से झपकाएं। कई वस्तुओं का चयन करें, जिनमें से एक आपकी आंखों के बहुत करीब है, और दूसरी कुछ मीटर दूर है। इन चीजों पर एक-एक करके अपना ध्यान केंद्रित करें।
चरण 3
अपने स्वास्थ्य की निगरानी करें। यदि आप गंभीर सिरदर्द अनुभव करते हैं, तो तुरंत देखना बंद कर दें। यहां तक कि सबसे फैशनेबल नई फिल्म भी आपके देखने लायक नहीं है। जब आप बीमार हों तो 3डी चश्मे का प्रयोग न करें। यदि, 3डी प्रारूप में फिल्में देखते समय, नियमित रूप से असुविधा होती है, तो यह डॉक्टर के पास जाने का एक कारण है।
चरण 4
3डी सिनेमा में अपनी यात्राओं का अति प्रयोग न करें। सप्ताह में एक बार से अधिक विशेष चश्मे के माध्यम से फिल्में देखना सुरक्षित है। 3D होम टीवी पर मूवी देखने पर भी यही नियम लागू होता है।
चरण 5
सुनिश्चित करें कि बच्चे ३डी चश्मे का प्रयोग अक्सर न करें। एक वयस्क के लिए अपेक्षाकृत सुरक्षित कोई भी चीज बच्चे की नाजुक दृष्टि को नुकसान पहुंचा सकती है। सेवानिवृत्ति की आयु के लोगों के लिए 3डी फिल्में देखना भी अवांछनीय है।
