खुशी क्या है? यह आम तौर पर स्वीकार किया जाता है कि सभी कल्पनीय और अकल्पनीय परीक्षणों, कठिनाइयों, नुकसानों से गुजरने के लिए खुशी अर्जित की जानी चाहिए, और फिर, अंत में, आपको सौ गुना पुरस्कृत किया जाएगा। कम परोपकारी व्यक्तित्व चांदी की थाल पर इस खुशी को लाने की प्रतीक्षा कर रहे हैं। आप किसी भी पद की आलोचना नहीं कर सकते, साथ ही समर्थन भी नहीं कर सकते, क्योंकि किसी भी राय को जीने का अधिकार है।
अनुदेश
चरण 1
सबसे पहले, यह समझने की कोशिश करें कि आप वास्तव में क्या चाहते हैं। भ्रामक लक्ष्य छोड़ो, यह मत सोचो कि क्या होना चाहिए। दरअसल, इंसानियत का सबसे बड़ा भ्रम यह है कि हम कर्ज के बारे में बहुत ज्यादा सोचते हैं, हालांकि कुल मिलाकर इस दुनिया में खुद के प्रति सच्चे होने के अलावा कोई किसी का कर्जदार नहीं है।
खुशी की अवधारणा सभी के लिए इतनी व्यक्तिगत है कि किसी एक सूत्र या परिभाषा के साथ आना भी हास्यास्पद होगा। कोई नियम नहीं है। सभी कानूनों का आविष्कार एक ही लोगों ने किया था। इसलिए सभी भयों को एक तरफ रख दें, मौन में बैठें और अपनी इच्छाओं के बारे में ध्यान से सोचें।
चरण दो
इस संबंध में, बच्चे हम वयस्कों की तुलना में बहुत अधिक समझदार होते हैं। वे अभी तक सपने देखना और पूरे मन से विश्वास करना नहीं भूले हैं। बच्चों का निरीक्षण करें। वे कितने निस्वार्थ भाव से खुद को खेल के लिए समर्पित कर देते हैं। कुर्सियों से बना घर का घर असली महल जैसा दिखता है, घूंघट जैसा पर्दा, और असली गहनों की तरह पन्नी के छल्ले। यह सब धारणा के बारे में है। हर वयस्क कभी बच्चा था। अपना आधा घंटा समय निकालें और एक ऐसा जीवन बनाएं जो आपके लिए व्यक्तिगत रूप से आरामदायक हो।
चरण 3
एकमात्र चेतावनी यह है कि ऐसी चीजें हैं जिन्हें बदला नहीं जा सकता: रिश्तेदारों और प्रियजनों की मृत्यु। इसके बारे में मत सोचो। इसे मान लेना चाहिए। बात बस इतनी है कि हर किसी के लिए पृथ्वी पर रहने की अवधि अलग-अलग होती है। आपका काम अतीत की छाया से चिपके हुए आवंटित समय को बर्बाद करना नहीं है। अब एक कलम, कागज, रंगीन पेंसिल लें और अपना जीवन स्वयं बनाएं।
चरण 4
अब आपको यह विश्वास करने की आवश्यकता है कि सब कुछ ठीक ऐसा ही होगा। विश्वास करने का अर्थ है पूरे दिल से महसूस करना, भावनाओं के स्तर पर स्थिति को महसूस करना, उसका अनुभव करना। हम जिस पर सबसे अधिक विश्वास करते हैं, जिसके बारे में हम सोचते हैं (चाहे अच्छा हो या बुरा) देर-सबेर वास्तविकता में होता है। हम अपने दिल में कितनी बार कहते हैं: "मैंने ऐसा सोचा था!" लेकिन वास्तव में, ऐसा है, आप वास्तव में एक ही चीज़ के बारे में लंबे समय से सोच रहे हैं।
चरण 5
दिन में कम से कम पंद्रह मिनट अपने सपने के लिए निकालें। उदाहरण के लिए, काम करने के लिए गाड़ी चलाते समय। हमारे पहले से ही अत्यधिक व्यस्त जीवन में सार्वजनिक परिवहन में भीड़ सबसे सुखद क्षण नहीं है। इसलिए, चारों ओर देखने के बजाय, अपनी कोहनी को चौड़ा करने की कोशिश करें ताकि दायीं ओर का दिलेर नागरिक आपके द्वारा हकदार पांच सेंटीमीटर न ले, आराम करें और अपने सपने के बारे में सोचें। एक सुखद अंत वाली फिल्म देखने की कल्पना करें जिसे माई लाइफ कहा जाता है। परिवहन को एक बहिष्करण क्षेत्र मानें, अब आप घर पर नहीं हैं, लेकिन अभी तक काम पर नहीं हैं। जो आपको यह मानने से रोकता है कि घर पर सब कुछ सुचारू है, जैसा आप चाहते हैं, और काम पर भी बेहतर है।
चरण 6
अब दुनिया के साथ अनुबंध की एक और शर्त को पूरा करना आवश्यक है, अर्थात्, परिणामों के बारे में सोचे बिना, अपने जीवन में होने वाली हर चीज को स्वीकार करना। जैसे ही आप संदेह करते हैं, आप तुरंत एक अस्पष्ट संकेत देना शुरू कर देंगे और फिर, इच्छा की पूर्ति में देरी हो सकती है।
चरण 7
सबसे महत्वपूर्ण बात, दूसरों के लिए मत सोचो, यह तुम्हारा जीवन है, इसलिए अपने लिए सोचो। और प्रतिकूल परिणामों से भी डरो मत। किसी भी मामले में, सब कुछ किसी भी समय बदला जा सकता है, मुख्य बात डरना नहीं है। जैसा कि भारतीय ऋषि ओशो ने अपनी एक पुस्तक में लिखा है: “परिणामों के बारे में मत सोचो। परिणाम के बारे में कायर ही सोचते हैं।"
