गेंदबाजी कैसे करें

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गेंदबाजी कैसे करें
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Anonim

गेंदबाजी न केवल सबसे असुरक्षित लोगों को बाहर निकालती है, बल्कि अजनबियों को भी एकजुट कर सकती है। खेल के दौरान, उत्साह दिखाई देता है, और सभी मज़ा खराब न करने के लिए, सही कपड़े चुनना महत्वपूर्ण है।

गेंदबाजी कैसे करें
गेंदबाजी कैसे करें

यह आवश्यक है

  • - गेंदबाजी के लिए विशेष जूते;
  • - आरामदायक कपड़े।

अनुदेश

चरण 1

जूते। आप किसी भी क्लब में आ सकते हैं। अगर आप लड़की हैं - हाई हील्स के साथ भी। साथ ही आपको खेल के लिए विशेष चप्पलें दी जाएंगी। किसी भी बॉलिंग क्लब का पहला नियम है खेल के लिए विशेष जूते। उनके बिना, आपको पैदल मार्ग पर जाने की अनुमति नहीं होगी। आमतौर पर, जूते सीधे क्लब में किराए पर देने की पेशकश की जाती है, जो तुरंत खेल की कीमत में शामिल होता है। लेकिन कुछ प्रेमी उपयुक्त आकार न होने की स्थिति में अपना खुद का खरीदना पसंद करते हैं। दुकानों द्वारा पेश किए जाने वाले जूते के सबसे प्रसिद्ध ब्रांड लिंड्स और डेक्सटर हैं।

चरण दो

अगला कदम कपड़ों पर फैसला करना है। ऐसे कपड़े न पहनें जो आपके मुक्त आवागमन में बाधा उत्पन्न करें। साथ ही, शाम को बाहर जाने के लिए ड्रेस चुनने से बचें। यह एक गेंदबाजी क्लब में जगह से बाहर दिखेगा। इसके अलावा, वहां आपको जूते के लिए जूते बदलने की पेशकश की जाएगी (ऊपर देखें)। इसके बजाय, आरामदायक पतलून, जींस या शॉर्ट्स चुनें। चरम सीमा पर न जाएं और ट्रैकसूट पहनें।

चरण 3

गेंदबाजी करते समय फैंसी, महंगे ब्लाउज और शर्ट न पहनें। पुरुषों के लिए टी-शर्ट या प्लेन शर्ट काम करेगी। महिलाएं टी-शर्ट या ब्लाउज पहन सकती हैं, जो गर्म नहीं होगा, क्योंकि गेंदबाजी एक बहुत ही सक्रिय खेल है।

चरण 4

यदि आप उच्च स्तर के खेल को प्राप्त करना चाहते हैं, तो विशेष गेंदबाजी कपड़ों का चयन करें - पोलो शर्ट और स्लैक्स। कुछ लोग जो अपने कौशल को सुधारने के लिए गेंदबाजी करने आते हैं, वे इन कपड़ों में बदल जाते हैं, क्योंकि वे खेल गेंदबाजी टूर्नामेंट में अनिवार्य हैं।

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