अपनी आवाज को कैसे प्रशिक्षित करें

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अपनी आवाज को कैसे प्रशिक्षित करें
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स्वर तंत्र के खराब विकास के साथ थकान, सुस्त उच्चारण, गंदी उच्चारण, यहां तक कि हकलाना आम समस्याएं हैं। कुछ मामलों में, गलत गति, बहुत तेज या बहुत धीमी गति के कारण भाषण धीमा हो जाता है। वार्ताकार आपको समझना बंद कर देता है और आपके भाषण से अलग हो जाता है। साँस लेने की विशेष तकनीकें और मंचीय भाषण अभ्यास आपकी आवाज़ को प्रशिक्षित करने, बातचीत में विश्वास हासिल करने और श्रोताओं की दिलचस्पी बढ़ाने में मदद करेंगे।

अपनी आवाज को कैसे प्रशिक्षित करें
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अनुदेश

चरण 1

आप भाषण आवाज को एक मंच भाषण शिक्षक के मार्गदर्शन में या अपने दम पर प्रशिक्षित कर सकते हैं। कक्षाओं की शुरुआत हमेशा साँस लेने के व्यायाम होती है। सबसे लोकप्रिय तकनीक डॉक्टर और गायक स्ट्रेलनिकोवा द्वारा विकसित की गई थी, जो इसका उपयोग करते हुए, एक परिपक्व बुढ़ापे में रहते थे, न केवल एक सुंदर गायन आवाज, बल्कि सामान्य कल्याण भी बनाए रखते थे। स्ट्रेलनिकोव तकनीक का आधार नाक के माध्यम से एक तेज, गहरी, छोटी सांस और नाक या मुंह के माध्यम से एक मुक्त, अगोचर साँस छोड़ना है। जिम्नास्टिक व्यायाम पुस्तकें आसानी से उपलब्ध हैं।

चरण दो

दूसरा चरण मुंह का सामान्य वार्म-अप है: जीभ और गालों की आंतरिक सतह को काटना, होठों को खींचना और खींचना, मंच भाषण पर किसी भी पाठ्यपुस्तक में विभिन्न आंदोलनों का वर्णन किया गया है।

चरण 3

शब्दांश। एक स्वर (ptka, ptke, ptki, ptko, ptku, ptky) के साथ कई ध्वनिहीन या आवाज वाले व्यंजनों का संयोजन करते समय, प्रत्येक ध्वनि को स्पष्ट रूप से उच्चारण करें। शब्दांशों के विभिन्न संयोजनों का प्रयोग करें, कुछ विशेषण गुणों का विकास करें।

चरण 4

जटिल उच्चारण वाला कथन। उन्हें पहले धीमी गति से उच्चारित किया जाना चाहिए, प्रत्येक अक्षर को बढ़ा-चढ़ाकर पेश किया जाना चाहिए, फिर धीरे-धीरे गति को तेज करना चाहिए, लेकिन फिर भी स्वर और व्यंजन की स्पष्टता बनाए रखना चाहिए। आरक्षण अपरिहार्य है, लेकिन उन्हें न्यूनतम रखने का प्रयास करें। धीरे-धीरे, वे पूरी तरह से गायब हो जाएंगे।

चरण 5

कविता और गद्य पढ़ना। किसी पुस्तक से या स्मृति से साहित्यिक कृतियों को पढ़ें, प्रत्येक अक्षर का स्पष्ट रूप से उच्चारण करें। धीरे-धीरे पठनीय भाषण की मात्रा बढ़ाएं, समय को 1, 5-2 घंटे तक लाएं।

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