खेल के सामान आज सस्ते नहीं हैं। उनकी कीमतें किसी भी खेल के उत्साह और उत्साह को ठंडा कर सकती हैं। यह अच्छा है अगर एक प्रसिद्ध और "प्रचारित" स्पोर्ट्स क्लब के उदार प्रायोजक हैं या उसके सदस्य क्लब में खेल उपकरण खरीदते हैं। लेकिन ग्रामीण खेल क्लब सभ्यता के केंद्रों से कैसे दूर हो सकते हैं?
दरअसल, अब कई युवा पीढ़ी खेलों में जाना चाहती है, लेकिन हर कोई उच्च गुणवत्ता वाले खेल उपकरण खरीदने का जोखिम नहीं उठा सकता है, जिसकी कीमत कभी-कभी हजारों अमेरिकी डॉलर होती है। हालांकि, न्यूनतम कौशल होने पर, काफी अच्छे खेल उपकरण स्वयं द्वारा बनाए जा सकते हैं। यह इस बारे में है कि खुद को बॉक्सिंग के लिए पंचिंग बैग कैसे बनाया जाए।
इसके लिए निम्नलिखित सामग्रियों की आवश्यकता होती है:
- रेत;
- बड़े कैनवास या प्लास्टिक बैग;
- उच्च घनत्व पॉलीथीन से बना बड़ा बैग;
- लोचदार लेदरेट का एक टुकड़ा जिसकी माप लगभग 1.5 x 1.5 मीटर या अधिक हो;
- क्षेत्र में समान फोम रबर का एक टुकड़ा;
- 4 - 5 मीटर मजबूत गोफन या मजबूत कपड़े की जाली;
- कई धातु के छल्ले।
अगर इस सूची में से कुछ मौजूद नहीं है, तो आपको खरीदना होगा।
नाशपाती बनाने की प्रक्रिया इस प्रकार है:
- हमने लेदरेट से 30 - 40 सेमी के व्यास के साथ एक सर्कल काट दिया। लगभग यह व्यास आपका पंचिंग बैग होगा।
- हम एक प्लास्टिक बैग को आवश्यक मात्रा में रेत (हमेशा सूखा) से भरते हैं।
- उसके बाद, हम ध्यान से रेत का एक बैग बांधते हैं, कैनवास पर डालते हैं, और समान रूप से रेत वितरित करते हैं, हम इसे कसकर बांधते हैं ताकि आकार अब खो न जाए।
- हम गोफन से एक फ्रेम बनाते हैं - इसके लिए हमने गोफन को पांच भागों में काट दिया। दो भाग भविष्य के नाशपाती की लंबाई से दोगुने होने चाहिए, अन्य तीन समान चौड़ाई के होने चाहिए। फिर हम मजबूत धागे के साथ फ्रेम को सीवे करते हैं या उन लोगों को बुलाते हैं जो मदद करना जानते हैं। नतीजतन, आपको निम्नलिखित मिलना चाहिए - बड़े वर्गों को बीच में सिल दिया जाता है। निलंबन के छल्ले उनके ऊपरी सिरों पर सुरक्षित रूप से सिल दिए जाते हैं। छोटे खंड नाशपाती को किनारों से घेरते हैं।
- परिणामस्वरूप संरचना को फोम रबर के साथ कसकर बांधें, और शीर्ष पर एक लेदरेट डालें, काट लें ताकि नाशपाती के नीचे निर्बाध हो, अन्यथा यह अल्पकालिक होगा।
- नाशपाती को अंत में मजबूत (रेशम या सिंथेटिक) धागों से सिल दिया जाता है और एक उपयुक्त हुक या क्षैतिज पट्टी पर लटका दिया जाता है।
बस इतना ही। जैसा कि आप देख सकते हैं, घर पर बॉक्सिंग के लिए पंचिंग बैग बनाना इतना मुश्किल नहीं है, मुख्य बात इच्छा और धैर्य है।
