मनुष्य को तकनीकी प्रगति के लाभों पर निर्भर रहने की आदत है। घरों और गलियों को बिजली के बल्बों से जलाया जाता है, इसलिए सड़क देखने के लिए रात के अंधेरे में झाँकने की जरूरत नहीं है। प्रकृति प्रेमी, जो कैम्पिंग और कैम्प फायर पसंद करते हैं, वे कृत्रिम प्रकाश व्यवस्था पर कम निर्भर हैं और अपनी नाइट विजन का उपयोग करना जानते हैं।
यह आवश्यक है
लाल बल्ब के साथ एक टॉर्च।
अनुदेश
चरण 1
जब कोई व्यक्ति पूरी तरह से अप्रत्याशित रूप से खुद को अंधेरे में पाता है, उदाहरण के लिए, यदि कोई प्रकाश बल्ब जल जाता है या बिजली काट दी जाती है, तो उसे कुछ समय के लिए कुछ भी नहीं दिखाई देता है। प्रकाश प्रवाह के प्रति अपनी संवेदनशीलता को अनुकूलित करने और बढ़ाने के लिए आंखों को एक निश्चित समय की आवश्यकता होती है। अंधेरे में पूर्ण वसूली केवल एक घंटे के भीतर होती है, लेकिन 15 मिनट के बाद संवेदनशीलता 80% तक बढ़ जाती है।
चरण दो
लेकिन ऐसी तकनीकें हैं जो इस प्रक्रिया को तेज करने में मदद करती हैं। अपनी आंखों को तेजी से अंधेरे के अनुकूल बनाने में मदद करने के लिए, अपने आप को ठंडे पानी से धोएं और अपनी जीभ पर चीनी की एक गांठ लगाएं। कुछ हल्के व्यायाम करें। मानव शरीर का सहानुभूति तंत्रिका तंत्र इन कनेक्शनों के लिए जिम्मेदार है, जब आप इसके एक हिस्से को सक्रिय करते हैं, तो यह चारों ओर जाग जाता है। यानी अंधेरे में बैठकर झाँक कर मत देखो, कुछ करो और जल्दी से अपनी रात की दृष्टि से देखना शुरू करो।
चरण 3
लेकिन आपको सावधान रहना होगा जिस क्षण अचानक प्रकाश आता है। अंधेरे की आदी आंखों के लिए तेज रोशनी दर्दनाक हो सकती है। जल्दी से अंधेरे के अनुकूल होने के लिए अपनी पलकों को थोड़ा नीचे करें।
चरण 4
रेटिना में दो प्रकार के फोटोरिसेप्टर होते हैं - छड़ और शंकु। पहली प्रजाति प्रकाश के प्रति अधिक संवेदनशील है और यह वह है जो किसी व्यक्ति की रात्रि दृष्टि के लिए जिम्मेदार है। रेटिना पर, छड़ें परिधि के साथ स्थित होती हैं, लेकिन केंद्र में नहीं होती हैं। इसलिए, एक बार अंधेरे में, अपनी परिधीय दृष्टि का उपयोग करें। वस्तु को अधिक स्पष्ट रूप से देखने के लिए, इसे सीधे न देखें, बल्कि अपने सिर को थोड़ा सा बगल की ओर मोड़ें।
चरण 5
रात में चलते समय सीधे अपने पैरों के नीचे न देखें, बल्कि आगे देखें। अभ्यास करें और आप समझ जाएंगे कि पदोन्नति का यह तरीका बहुत प्रभावी है।
चरण 6
यदि आप लंबे समय से अंधेरे में हैं और आपकी आंखें इसकी अभ्यस्त हैं, लेकिन आपको नक्शा देखने की जरूरत है, तो साधारण फ्लैशलाइट का उपयोग न करें। आधुनिक पर्यटक उपकरण लाल डायोड के साथ मोबाइल प्रकाश स्रोत प्रदान करते हैं। ऐसे दीपक के न होने पर उसे साधारण रुमाल से ढक दें।
चरण 7
अपनी रात्रि दृष्टि विकसित करने और सुधारने के लिए, जितना हो सके कृत्रिम प्रकाश व्यवस्था का उपयोग करें। घर पर, आप कमजोर लाल बल्बों के साथ दीपक भी लगा सकते हैं, और चमकदार रोशनी वाली सड़कों पर रंगे हुए चश्मे के साथ चल सकते हैं।
