आधुनिक मनुष्य कृत्रिम सामग्री, सिंथेटिक कपड़े और जंक फूड की दुनिया में रहता है। यह प्रकृति से अलग है। इससे भारी मात्रा में नकारात्मक ऊर्जा का संचय होता है। इस तरह के संचय की गंभीरता से छुटकारा पाने के लिए, आप निम्न में से किसी भी तरीके का उपयोग कर सकते हैं।
अनुदेश
चरण 1
नकारात्मक ऊर्जा को दूर करने के सबसे आसान तरीकों में से एक है प्रकृति में अधिक बार बाहर निकलना। यदि आपके पास गाँव में घर, झोपड़ी नहीं है, तो आप नदी या जंगल की नियमित यात्रा का आयोजन कर सकते हैं। प्रकृति स्वाभाविक रूप से आप से सभी संचित नकारात्मकता को दूर कर देगी, और बदले में आपको शुद्ध ऊर्जा से भर देगी जो आपको कई दिनों तक शहरी जीवन के तनाव से सफलतापूर्वक निपटने में मदद करेगी।
चरण दो
कई लोग दिन में अलग-अलग लोगों से संवाद करते हैं। उनमें से कुछ सकारात्मक दृष्टिकोण रखते हैं और दूसरों को सकारात्मक ऊर्जा प्रदान करते हैं, लेकिन अधिकांश लोग उदास या आक्रामक स्थिति में होते हैं, जिसका उनकी स्थिति पर सबसे अच्छा प्रभाव नहीं पड़ता है। इसलिए, दिन के अंत तक, बहुत से लोग थका हुआ महसूस करते हैं और सिरदर्द से पीड़ित होते हैं। एक शॉवर या स्नान इन लक्षणों को दूर करने में मदद करेगा। शाम को जल उपचार के लिए कुछ समय अवश्य निकालें। वे आपको स्थैतिक बिजली को हटाने में मदद करेंगे और आपके शरीर को पानी की प्राकृतिक ऊर्जा से भर देंगे।
चरण 3
धातु नकारात्मक ऊर्जा को दूर करने में भी मदद करेगी। योग अभ्यास में, मानव शरीर में सामंजस्य स्थापित करने का एक आसान तरीका है। ऐसा करने के लिए, आपको एक स्टेनलेस स्टील शीट की आवश्यकता होगी। प्रक्रिया के दौरान, यह आपके दोनों पैरों में फिट होना चाहिए। तार का एक सिरा इस शीट में मिलाप किया जाता है। इसके दूसरे सिरे को पानी के पाइप में मिलाप करना चाहिए। अब आप स्नान कर सकते हैं, और आपके पैरों के नीचे की धातु आपके शरीर से सभी नकारात्मक ऊर्जा को सफलतापूर्वक दूर कर देगी। इस विधि को कंट्रास्ट शावर के साथ जोड़ा जा सकता है। एक महिला को इसे गर्म पानी से शुरू करना चाहिए और इसके साथ समाप्त करना चाहिए। एक आदमी, इसके विपरीत, ठंडे पानी के विपरीत स्नान के साथ शुरू और समाप्त होता है। ऐसा माना जाता है कि सात बार की बौछार न केवल एक व्यक्ति को नकारात्मक ऊर्जा से छुटकारा दिलाएगी, बल्कि पूरी तरह से आभा को भी बहाल करेगी, जिसका अर्थ है कि आपकी ऊर्जा सुरक्षा बहुत मजबूत हो जाएगी।
