हॉकी स्केट्स को कैसे बांधें

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हॉकी स्केट्स को कैसे बांधें
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हॉकी स्केट्स की अच्छी जगह, सबसे पहले, आपके आरामदायक स्केटिंग की गारंटी है। फिर भी, अगर स्केट आपके पैर से नहीं उड़ती है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि यह अच्छी तरह से लगी हुई है। हो सकता है कि आपको थोड़ा सा गैप महसूस न हो, लेकिन अगर लेसिंग गलत है, तो स्केट्स पैर पर खराब बैठेंगे, जिससे गति की गति प्रभावित होगी। और हॉकी में गति एक बहुत ही महत्वपूर्ण विशेषता है।

हॉकी स्केट्स को कैसे बांधें
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अनुदेश

चरण 1

फीते ज्यादा मोटे नहीं होने चाहिए। सबसे अच्छा विकल्प नायलॉन के फीते हैं, जो थोड़ा खिंचाव कर सकते हैं। स्केट बूट को उस बिंदु तक कड़ा होना चाहिए जहां आपका पैर मुड़ा हुआ है, और फिर लेस के इस हिस्से को लेस के एक अतिरिक्त क्रॉस-क्रॉस के साथ एक साधारण गाँठ के साथ सुरक्षित करें। बाहर से अंदर की ओर लेस लगाने की सिफारिश की जाती है, ताकि लेस से क्रॉस नीचे से आपके बूट की जीभ पर हो। यह बूट को आपके पैर के करीब फिट कर देगा।

चरण दो

सीधे उंगलियों के पास लेस को कसना असंभव है, ताकि रक्त की आपूर्ति बाधित न हो। हालांकि पैर बूट के अंदर नहीं घूमना चाहिए, और पैर का अंगूठा धूप में सुखाना से अलग नहीं होना चाहिए। यदि आपके बूट में हुक की निचली जोड़ी और ऊपरी जोड़ी छेद हैं, तो लेस को कस लें ताकि एड़ी बूट के पीछे और धूप में सुखाना के काफी करीब हो।

चरण 3

फिर, ताकि कुछ आंदोलनों के दौरान पैर के पृष्ठीय फ्लेक्सन की प्रक्रिया को जटिल न किया जाए, लेस पर बहुत अधिक खींचे बिना लेस को पर्याप्त रूप से समाप्त करें। पेशेवर प्रत्येक जोड़ी छेद या हुक की जांच करने की सलाह देते हैं कि चुपचाप बैठना संभव है या नहीं।

चरण 4

स्केट्स उनके पैरों पर अधिक आरामदायक और सख्त होते हैं, जिनमें से जूते हुक से सुसज्जित होते हैं, छेद से नहीं। हुक लेसिंग प्रक्रिया को बहुत आसान बनाते हैं, और आपको अपने पैरों को गर्म करने और अधिक बार आराम करने के लिए अपने जूते उतारने की भी अनुमति देते हैं। लेस वाले जूते के हुक के बीच की दूरी कम से कम 2-2.5 सेमी होनी चाहिए। जूतों के शीर्ष पर लेस लगाते समय, फीते को हुक के ऊपर रखें, फिर इसे नीचे से हवा दें, फिर अगले की दिशा में ऊपर की ओर। हुक यह प्रत्येक हुक के चारों ओर एक प्रकार का लूप बनाएगा। यह लेस को अच्छी तरह से धारण करने की अनुमति देगा।

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