अपने आप में एक मानसिक कैसे विकसित करें

विषयसूची:

अपने आप में एक मानसिक कैसे विकसित करें
अपने आप में एक मानसिक कैसे विकसित करें

वीडियो: अपने आप में एक मानसिक कैसे विकसित करें

वीडियो: अपने आप में एक मानसिक कैसे विकसित करें
वीडियो: मानसिक रूप से मजबूत कैसे बने? संदीप माहेश्वरी द्वारा 2024, मई
Anonim

एक्स्ट्रासेंसरी धारणा एक अत्यधिक विकसित "छठी इंद्रिय" है। यह प्रसिद्ध पांच इंद्रियों से संबंधित नहीं है, यह कुछ ऐसा है जो तर्क और स्पष्टीकरण को चुनौती देता है। मानसिक कौशल भविष्य की भविष्यवाणी करने में सक्षम होने से लेकर अन्य लोगों के दिमाग को पढ़ने में सक्षम होने तक होते हैं। मनोविज्ञान टेलीपैथी, साइकोमेट्री, आंतरिक दृष्टि और उपचार के अधीन हैं। यह सब कैसे सीखें और शुरू करने के लिए क्या आवश्यक है?

अपने आप में एक मानसिक कैसे विकसित करें
अपने आप में एक मानसिक कैसे विकसित करें

अनुदेश

चरण 1

सकारात्मक रहें और विश्वास करें कि आप एक मानसिक बन सकते हैं। कोई भी संदेह और आशंका आपकी क्षमताओं के विकास में बाधक होगी। कुछ के लिए, एक्स्ट्रासेंसरी धारणा स्वयं को तेजी से प्रकट करती है, कुछ और धीरे-धीरे, लेकिन हर कोई अपने आप में "छठी इंद्रिय" विकसित करने में सक्षम होता है। यह कोई अतिमानवीय विशेषाधिकार नहीं है।

चरण दो

चौकस हो जाओ। अपनी सभी इंद्रियों पर ध्यान दें। अपने आस-पास और अपने भीतर होने वाली हर चीज पर पूरा ध्यान दें, इससे मानसिक संकेतों को पकड़ने की आपकी क्षमता तेज होगी।

चरण 3

सपनों, दृष्टि और विचारों को रिकॉर्ड करने के लिए एक पत्रिका रखें, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आपकी भविष्यवाणियों के साथ कोई भी संयोग। यह आपको एक्स्ट्रासेंसरी धारणा के विकास में अपनी प्रगति को ट्रैक करने की अनुमति देगा।

चरण 4

विज़ुअलाइज़ेशन का अभ्यास करें। जब आप अपनी मानसिक क्षमताओं का उपयोग करना सीखते हैं, तो आप अपने दिमाग में कुछ चित्र और जानकारी जैसे चित्र देखेंगे। विज़ुअलाइज़ेशन अभ्यास दिमाग में आने वाली छवियों की सही व्याख्या करने में मदद करेगा। अभ्यास करने का एक तरीका: फोटो को देखें, अपनी आंखें बंद करें और अपने सिर में फोटो को देखने की कोशिश करें जैसे कि यह आपकी आंखों के ठीक सामने था।

चरण 5

मनोविज्ञान पाठ्यक्रम खोजें, उनके लिए साइन अप करें। वे कुछ हफ्तों से लेकर एक साल तक कहीं भी ले सकते हैं। ऐसी कक्षाओं के दौरान, आपको अपने आप में असामान्य क्षमताओं को विकसित करना सिखाया जाएगा, आपको ज्ञान के किसी विशेष क्षेत्र में भेजा जाएगा। एक विशेष कार्यशाला लेने पर विचार करें। प्रशिक्षण के इस रूप का लाभ इसकी संक्षिप्तता और संक्षिप्तता है। आमतौर पर, कार्यशाला में व्याख्यान का 7-दिवसीय पाठ्यक्रम होता है। आमतौर पर, मनोविज्ञान के एक अच्छे स्कूल में पढ़ने के बाद, इन पाठ्यक्रमों के पूरा होने का प्रमाण पत्र जारी किया जाता है।

चरण 6

न केवल उन्हें विकसित करने के लिए, बल्कि स्वयं का परीक्षण करने के लिए अपनी मानसिक क्षमताओं का परीक्षण करें। उदाहरण के लिए, यदि आपको विश्वास है कि आप भविष्य की भविष्यवाणी कर सकते हैं, तो अपने लिए या अपने किसी करीबी के लिए विशिष्ट भविष्यवाणियां करना शुरू करें। यदि आपको लगता है कि आपने टेलीपैथी में महारत हासिल कर ली है, तो किसी मित्र से उस संख्या का अनुमान लगाने के लिए कहकर उसका अभ्यास करें, जिसका आप अनुमान लगाते हैं। समय के साथ विकासात्मक सुधार निर्धारित करने के लिए अपने मानसिक परीक्षणों के परिणामों को रिकॉर्ड करें।

सिफारिश की: