गर्मियों की शुरुआत पहली झाड़ू इकट्ठा करने और स्नानागार जाने की अवधि है। यह ज्ञात है कि भाप कमरे में झाड़ू एक सार्वभौमिक चिकित्सक है। हालाँकि, ऐसे मामले को समझदारी से संपर्क किया जाना चाहिए। आखिरकार, यदि आप जानते हैं कि कौन सा पेड़ क्या ठीक करता है, तो आप अधिकतम चिकित्सा प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं।
सन्टी झाड़ू सबसे लोकप्रिय झाड़ू है। इसमें विरोधी भड़काऊ, रोगाणुरोधी, डायफोरेटिक और घाव भरने वाले प्रभाव हैं। यह त्वचा को पूरी तरह से साफ करता है, जिसका अर्थ है कि यह जल्दी से मुंहासों को रोकता है और pustules को साफ करता है। इसके अलावा, बर्च झाड़ू फुफ्फुसीय रोगों के लिए उत्कृष्ट है और जोड़ों के दर्द से राहत देता है। बर्च झाड़ू को 1-2 बार इस्तेमाल किया जा सकता है।
उच्च रक्तचाप से पीड़ित लोगों के लिए ओक झाड़ू से भाप लेना उपयोगी है। झाड़ू में निहित टैनिन त्वचा पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं, छिद्रों का विस्तार करते हैं और वसामय प्लग को हटाते हैं। यदि ओक झाड़ू ताजा है, तो उन्हें बिना भिगोए तुरंत स्टीम किया जाना चाहिए। एक सूखी झाड़ू को पहले ठंडे पानी में 10-20 मिनट तक रखा जाता है, फिर गर्म पानी में एक दो मिनट के लिए रखा जाता है। ओक झाड़ू को 2-3 बार इस्तेमाल किया जा सकता है।
लिंडन झाड़ू सर्दी के लिए एक उत्कृष्ट उपाय है। लिंडन की गंध ब्रोंची का विस्तार करती है, कफ को हटाने को बढ़ावा देती है। इसे 3 बार तक इस्तेमाल किया जा सकता है।
उपरोक्त सभी की तुलना में एल्डर झाड़ू कम लोकप्रिय है। यह जोड़ों के दर्द और दर्द के लिए विशेष रूप से प्रभावी है। इसमें कसैले और कीटाणुनाशक प्रभाव होते हैं।
देवदार और जुनिपर झाड़ू से राल वाले पदार्थ निकलते हैं जो त्वचा और फेफड़ों के लिए उपयोगी होते हैं। कटिस्नायुशूल या नसों का दर्द के साथ, यह सबसे अपूरणीय है। इसके अलावा, देवदार की छाल में आवश्यक तेलों का मूत्रवर्धक प्रभाव होता है। हालांकि, भविष्य में उपयोग के लिए शंकुधारी झाड़ू काटा नहीं जा सकता है। इन्हें बिना सुखाए या स्टीम किए 3-4 बार इस्तेमाल किया जा सकता है।
रोवन और तानसी झाड़ू का टॉनिक प्रभाव होता है और शरीर को शक्ति प्रदान करता है। बिछुआ झाड़ू का एक समान प्रभाव होता है। इसके अलावा, यह त्वचा पर लाभकारी प्रभाव डालता है, खुजली और जलन से राहत देता है। इन सभी झाडूओं का उपयोग केवल एक बार ही किया जा सकता है।
चेरी झाड़ू नरम और सुगंधित होती है। यह शुरुआती गर्मियों में युवा चेरी शूट से सबसे अच्छा काटा जाता है। यह बच्चे या चिड़चिड़ी त्वचा के लिए बहुत अच्छा है।
अनुभवी स्नान परिचारक एक जटिल प्रभाव के लिए संयुक्त झाड़ू पसंद करते हैं। प्रयोग करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें और अपने लिए सबसे प्रभावी झाड़ू खोजें। याद रखें कि किसी भी झाड़ू का इस्तेमाल 3 बार से ज्यादा नहीं करना बेहतर है।
