योजनाकार को भरने से रचनात्मकता विकसित करने में मदद मिलती है। एक नोटबुक खरीदने के बाद, एक ऐसा विषय चुनें जो आपके लिए महत्वपूर्ण हो। व्यक्तिगत हितों से शुरू करते हुए, अपनी डायरी भरना शुरू करें। बेझिझक वह लिखें जो हास्यास्पद लग सकता है।
1. बाहर जाओ, थोड़ी सैर करो। फुटपाथ पर दिखाई देने वाली चीजों को एक नोटबुक में बनाएं या लिखें।
2. भविष्य में अपने लिए एक पत्र लिखें।
3. दुकान से कुछ सस्ता खरीदें (कलम, कप, किताब)। इस वस्तु को सृजन की आपकी आवश्यकता का प्रतीक बनने दें।
4. अपना डिनर ड्रा करें।
5. अपनी पसंदीदा कविता का एक अंश याद रखें, उसे लिख लें।
6. डायरी में एक छोटा लिफाफा रखें। इसमें असामान्य छोटी चीजें रखें जो आपको मिलती हैं।
7. अपने लिए एक नई जगह पर जाएँ (संग्रहालय, कैफे, पार्क)। आपको कैसा लगा इसके बारे में लिखें।
8. किसी ऐसे व्यक्ति की तस्वीर ढूंढें जिसे आप नहीं जानते हैं। उनकी जीवनी, व्यक्तित्व लक्षणों का वर्णन करने का प्रयास करें।
9. केवल लाल चीजों को पेंट करने में दिन बिताएं।
10. अगले सप्ताह आपको जो कुछ भी खरीदना है, उसकी एक सूची बनाएं।
11. दिन के दौरान शहर के माध्यम से अपने मार्ग का नक्शा बनाएं।
12. सुनी गई बातचीत की रिकॉर्डिंग करें।
13. एक होक्कू लिखें।
14. एक दिन में एक किताब पढ़ें और उसके बारे में समीक्षा लिखें।
15. किसी ऐसे व्यक्ति को पत्र लिखें जिसकी आप प्रशंसा करते हैं।
16. किसी ऐसे व्यक्ति का चेहरा बनाएं और उसका अध्ययन करें जिसे आप नापसंद करते हैं।
17. एक रंग थीम (केवल हरे भोजन या केवल लाल खाद्य पदार्थ) के आधार पर एक पकवान तैयार करें और स्केच करें।
18. अपने क्षेत्र की गंधों की सूची बनाएं, उन्हें दिलचस्प नाम देने का प्रयास करें।
19. टिन के डिब्बे का उपयोग करने के 20 विभिन्न तरीकों की सूची बनाएं।
20. अपनी स्केचबुक में पूरे पृष्ठ को छोटे-छोटे गोलों से भरें और उन्हें अलग-अलग रंगों में रंग दें।
