चमत्कार या अपर्याप्त ज्ञान? संशयवाद कुछ मुद्दों को हल करने में मदद कर सकता है और करता है, लेकिन चमत्कारों के बारे में क्या? हम उन्हें यादृच्छिक मान सकते हैं, लेकिन फिर भी यह सोचना अधिक सुखद है कि हम अपने विचारों की शक्ति से जीवन के पाठ्यक्रम को प्रभावित कर सकते हैं।
यह आवश्यक है
- 1. खाली जगह (अपार्टमेंट या फील्ड)।
- 2. पसंदीदा संगीत या सरसराहट वाले पत्तों वाला पक्षी।
- 3. रचनात्मक मनोदशा।
- 4. घड़ियों/मोबाइल उपकरणों की कमी।
- 5. समय।
अनुदेश
चरण 1
निपटाने के लिए आरामदायक। बंद आंखें। गहरी सांस लें और सांस छोड़ें। स्वयं को महसूस करो। अपने परिवेश को महसूस करें। इस क्षण का आनन्द लें। नफरत को साफ करने की कोशिश करें। सभी शिकायतों और नकारात्मक क्षणों को याद करें, उनकी व्यर्थता का एहसास करें। अपने दिल को क्षमा करें। अपने आप में प्यार खोजें और इसे अपने पूरे शरीर और आत्मा को भरने में मदद करें।
चरण दो
अपने और अपने आसपास की दुनिया पर मुस्कुराएं। जीवन के सभी वैभव को पहचानें। बचपन का जादू, खुशी के पल, उज्ज्वल मुलाकातें, प्रियजनों की मुस्कान याद रखें। अपने जीवन में उनकी उपस्थिति के लिए आभारी महसूस करें। इस बारे में सोचें कि क्या महत्वपूर्ण है लेकिन अप्राप्य लगता है। समझें कि कुछ भी असंभव नहीं है और इस तथ्य पर मुस्कुराएं। अपनी इच्छाओं को अपने सिर में देखना शुरू करें, खुशी, सद्भाव, शांति महसूस करें।
चरण 3
इस अहसास को याद रखें। इसके बारे में अपनी डायरी में लिखें। चित्रों को रंगने के लिए। कोलाज बनाएं। अलग-अलग दूरी/धन की कमी और अन्य सामग्री घटकों के कारण आप जो चाहते हैं उससे दूरी न बनाएं। हर दिन एक सपने के बारे में सोचो, कल्पना करो, इसे अपने जीवन में, अपने सपनों में, अपने भविष्य में आने दो। कदम बढ़ाओ, चमत्कार की प्रतीक्षा करो। क्रोध, उदासी, आक्रोश से अपने मूड को काला न करें। अपने आप के साथ, प्रकृति के साथ, अपने आसपास के लोगों के साथ सद्भाव में रहें। अपनी जरूरतों को सुनो। वह मत करो जो तुम्हें पसंद नहीं है। अपनी पसंदीदा गतिविधियों पर अधिक समय व्यतीत करें।
चरण 4
"असंभव" शब्द को भूलने के लिए। मानना। बिना किसी संदेह के, बिना शर्त, हमेशा, हमेशा। चमत्कार वहीं होते हैं जहां उनकी अपेक्षा की जाती है। चमत्कार हमारे विश्वास को मजबूत करने के लिए होता है, लेकिन इसके बिना कुछ नहीं होगा। चमत्कारों के अस्तित्व का प्रमाण होना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है, क्योंकि ईश्वर के अस्तित्व को भी सत्यापित नहीं किया जा सकता है, लेकिन यह स्पष्ट है कि ब्रह्मांड में एक शक्ति है जो दुनिया को नियंत्रित करती है। विश्वास से हम जो चाहते हैं उसे अपनी ओर आकर्षित करते हैं। विचार हमारे विचार से कहीं अधिक शक्तिशाली हैं। और आपने सोचा कि हारने वाला अभी भी हारा हुआ क्यों है? क्योंकि वह हर समय यही सोचता है कि वह बदकिस्मत है। जैसे ही वह सफलता में विश्वास करता है, सब कुछ बदल जाएगा।
चरण 5
आभारी होना। यह भावना अविश्वसनीय रूप से आत्मा को शुद्धतम अच्छाई से भर देती है। किसी भी मामले में, परिणाम जो भी हो, आपके पास जो कुछ भी है उसके लिए आपको आभारी होना चाहिए। इसके बिना, जो व्यक्तित्व यहां मौजूद है, वह मौजूद नहीं होगा।
