Hygge खुशी से जुड़ी एक अवधारणा है। यह शब्द डेनमार्क से आया है। आखिरकार, सभी डेन खुद को सबसे खुश लोग मानते हैं। Hygge रोजमर्रा की छोटी छोटी चीजें हैं जो आपको खुश महसूस कराती हैं। हम स्कैंडिनेवियाई आराम का निर्माण और आनंद लेते हैं।
यह आवश्यक है
माला, मोमबत्तियाँ, चाय, कुकीज़, प्लेड, किताबें, कीनू।
अनुदेश
चरण 1
आप गड़गड़ाहट, पत्तों की सरसराहट, आग की आवाज के माध्यम से हाइज सुन सकते हैं।
चरण दो
अपनी पसंदीदा चाय के माध्यम से स्वाद लें
चरण 3
कीनू, क्रिसमस ट्री, बकाइन फूल या गर्म पके हुए माल की गंध के माध्यम से गंध।
चरण 4
गिरती बर्फ के माध्यम से देखें। इतना कोमल और फूला हुआ।
चरण 5
एक आरामदायक डेनिश घर के लिए, बस एक नया कंबल और मोमबत्तियां खरीदें।
कुछ गर्म प्रकाश स्रोत बनाएं।
अपने लिए मुलायम तकियों के साथ एकांत जगह की व्यवस्था करें। अपने आप को एक कंबल से ढकें।
चरण 6
गरमी से और मौसम के अनुसार कपड़े पहने। गर्म ऊनी स्वेटर खरीदें।
सर्दियों में, अपने आप को एक बड़े दुपट्टे में लपेटें।
चरण 7
दोस्तों या परिवार के साथ आरामदायक मिलनसार हों। खेलों के साथ मज़े करो।
चरण 8
एक किताब के साथ अकेले रहो।
उदाहरण के लिए पढ़ें ये आरामदायक किताबें:
हेलेन रसेल द्वारा "हाईज, या कोज़ी हैप्पीनेस इन डेनिश"
"हाईज की लिटिल बुक। द सीक्रेट ऑफ डैनिश हैप्पीनेस" वाइकिंग एम।
"Hygge। गले, कुकीज़ और एक कंबल के साथ आपकी आरामदायक खुशी। स्कैंडिनेवियाई तरीके से जीवन का आनंद लेने का रहस्य।" इरिना सोकोविख
चरण 9
एक पिकनिक के लिए जाएं। पनीर, रोटी, शराब, फल पकड़ो।
भोजन के हर काटने को महसूस करें।
