हूपोनोपोनो तकनीक में, केवल चार प्रतिज्ञान वाक्यांश चमत्कारिक रूप से अंतरिक्ष, जीवन और वह सब कुछ साफ करते हैं जो इसमें नहीं है। लेकिन किसी भी समस्या के लगभग तुरंत समाधान के लिए अतिरिक्त उपकरण हैं।
मिरर तकनीक
अपनी आँखें बंद करें। कल्पना कीजिए कि आप आईने में देख रहे हैं और खुद को देख रहे हैं या जीवन में अब क्या मौजूद है जिसे आप बदलना चाहते हैं।
कहो:
"मुझे माफ़ करदो! मुझे माफ कर दो! मैं आप से प्रेम करता हूँ! धन्यवाद!"
एक ही समय में कुछ महसूस करना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है, आप बस यंत्रवत् रूप से इन वाक्यांशों का उच्चारण कर सकते हैं।
अब कल्पना करें कि कैसे दर्पण भाप से ढका होता है, जैसे उन क्षणों में जब हम स्नान से बाहर निकलते हैं। और अब आप अपने हाथ से भाप को पोंछते हैं और अपने आप को या एक नई स्थिति देखते हैं, लेकिन पहले से ही सही हो गए हैं। यदि आपको स्थिति की कल्पना करना मुश्किल लगता है, तो पहले कांच पर लिखने की कल्पना करें, उदाहरण के लिए, "एक दोस्त के साथ झगड़ा", और फिर "सुलह और गले लगाना।"
सब कुछ, तकनीक ने काम किया। आप अपने व्यवसाय के बारे में जा सकते हैं।
पैसे की समस्याओं को हल करने की तकनीक "संतरे का रस"
याद रखें संतरे का रस कितना चमकीला होता है। डॉ. लिन कहते हैं कि रस में दिव्य किरणें ही ऐसी चमक देती हैं।
तकनीक किसी भी पैसे की समस्या को हल करने में मदद करेगी। यदि धन का विषय आपके अंदर नकारात्मक भावनाओं का कारण बनता है, तो इसका मतलब है कि आपने उन्हें किसी तरह से नाराज किया है या आपने खुद ही अपराध किया है। किसी भी मामले में, पैसे की कमी उनके प्रति नकारात्मक दृष्टिकोण से जुड़ी है, और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप इसे महसूस करते हैं या नहीं। अगर जीवन में पैसा नहीं है, तो ऐसा है। आरंभ करने के लिए, बस इसे स्वीकार करें और अभी अपने आप से कहें: "मैं इस तथ्य की जिम्मेदारी लेता हूं कि मेरे पास पैसे नहीं हैं।"
अब आपको पैसे के संबंध में नकारात्मकता से खुद को साफ करने की एक रस्म निभाने की जरूरत है।
एक गिलास संतरे के रस की कल्पना करें, उज्ज्वल, रसदार। फिर किसी भी ऐसे बिल को मानसिक रूप से कम कर दें जो आपको सुखद लगे, जो आप चाहते हैं। यदि आपको अधिक धन की आवश्यकता है तो आप अधिक से अधिक छोड़ सकते हैं। डरो मत, कांच अथाह है, आप बहुत सारे बिल साफ कर सकते हैं। जब आप एक गिलास जूस में पैसा डालते हैं, तो हूपोनोपोनो के जादुई वाक्यांश बोलें।
कुछ ही दिनों में आपके पास पैसा आ जाएगा।
नीली बर्फ तकनीक
जब आप दर्द या पीड़ा में हों तो इस तकनीक का प्रयोग करें। बस घाव (कट, चोट) को देखते हुए "आइस ब्लू, आइस ब्लू" कहें। अगर यह मानसिक पीड़ा है, तो कल्पना कीजिए। यह एक काले बादल की छवि हो सकती है, एक व्यक्ति जिसने आपको पीड़ित किया, या कुछ और। इस छवि को ध्यान में रखते हुए, जितना हो सके "आइस ब्लू" शब्द कहें।
तकनीक "पेंसिल"
आपको अपने स्वयं के मानसिक कार्यक्रमों को साफ करने, उपकरणों की मरम्मत करने, स्थिति को ठीक करने की अनुमति देता है।
हम इरेज़र के साथ एक पेंसिल लेते हैं। एक रबड़ जरूरी है। और हम उस वस्तु पर दस्तक देते हैं जिसे हम ठीक करना, साफ करना, मरम्मत करना चाहते हैं (टीवी, कंप्यूटर, टेलीफोन)।
यदि यह आप स्वयं हैं, तो आप अपनी फोटो ले सकते हैं, यह बेहतर है कि यह बच्चों के लिए हो और उस पर दस्तक दें। क्या होगा अगर यह एक अलग व्यक्ति है? यहां एक छोटी सी चेतावनी है। यदि आप किसी व्यक्ति को उसकी इच्छा के विरुद्ध बदलना चाहते हैं, तो कुछ भी काम नहीं करेगा। लेकिन अगर आप अपने प्रति उसका रवैया बदलना चाहते हैं, या इसके विपरीत, इसे करने में संकोच न करें। उसकी एक तस्वीर लें और जादू के हूपोनोपोनो वाक्यांशों का उच्चारण करते हुए उस पर पेंसिल से टैप करें।
वास्तव में, हूपोनोपोनो में कई उपकरण हैं, और उनमें से प्रत्येक विभिन्न स्थितियों के लिए अभिप्रेत है। लेकिन बुनियादी उपकरणों को सबसे बहुमुखी माना जाता है।
