मानव ऊर्जा एक जटिल, संतुलित प्रणाली है जो शरीर में होने वाली जैव रासायनिक प्रक्रियाओं से व्यावहारिक रूप से असंबंधित है। मानव ऊर्जा के ह्रास के बहुत से कारण हैं, यह समझना महत्वपूर्ण है कि उनमें से कौन-सा प्रमुख है।
मेरे पास कमजोर ऊर्जा क्षेत्र क्यों है?
किसी व्यक्ति का ऊर्जा क्षेत्र मनोवैज्ञानिक अवस्था पर निर्भर करता है। यदि कोई व्यक्ति जीवन-प्रेमी है, तो उसका ऊर्जा क्षेत्र उन लोगों की तुलना में अधिक सघन होगा जो लगातार जीवन से असंतुष्ट रहते हैं। इसलिए, यदि आप जीवन के बारे में लगातार शिकायत करते हैं, तो इसके अंधेरे पक्षों की तलाश करें, छोटी-छोटी बातों पर नाराज हो जाएं, इससे आपकी ऊर्जा का काफी कमजोर होना हो सकता है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यह कनेक्शन दोनों तरीकों से काम करता है। यदि कोई व्यक्ति जो आमतौर पर जीवन से खुश है, अचानक हाइपोकॉन्ड्रिअक की तरह व्यवहार करना शुरू कर देता है, तो सबसे अधिक संभावना है कि उसके क्षेत्र में कुछ हुआ है।
अगर आपकी ताकत चली गई है, तो अपने आप को आराम करने के लिए मजबूर करें। नींद सबसे अच्छी है, इसलिए रात को अच्छी नींद लेने के लिए अपने शरीर को समझाने के लिए शामक चाय या नींद की गोलियों का उपयोग करें।
ऊर्जा को क्या नुकसान पहुंचाता है
मानव ऊर्जा ऊर्जा पिशाचों के लिए एक बोली है। वे दो प्रकारों में विभाजित हैं। सबसे पहले लोगों को कांड में उकसाता है, वास्तव में, जैसे ही कोई व्यक्ति ऐसे लोगों की उपस्थिति में अपना आपा खो देता है, वह अपनी ऊर्जा के शेर के हिस्से को खो देता है। दूसरा प्रकार व्हिनर्स है। हमेशा के लिए असंतुष्ट लोग जो किसी भी कारण से समर्थन और सहानुभूति चाहते हैं और मांगते हैं, ऊर्जा को विवाद करने वालों से भी बदतर नहीं कर सकते हैं। यदि अचानक आपको पता चलता है कि आपकी ऊर्जा का स्तर नाटकीय रूप से गिर गया है, तो याद रखें कि क्या आपने हाल ही में अचानक अपना आपा खो दिया है या निष्फल सांत्वना में लगे हुए हैं। यदि आपके जीवन में ऐसी कोई घटना हुई है, तो उन लोगों के साथ संचार कम से कम करें जिन्होंने इसमें भाग लिया था। कुछ समय के लिए अपनी स्थिति का निरीक्षण करें।
सबसे करीबी रिश्तेदार अक्सर सबसे खतरनाक ऊर्जा पिशाच होते हैं। एक नियम के रूप में, वे द्वेष से खुद पर ऊर्जा नहीं खींचते हैं। इस स्थिति में, आपको बस खुद को नियंत्रित करने की कोशिश करने की जरूरत है, न कि उनकी उपस्थिति में अपना आपा खोने और अपनी भावनात्मक प्रतिक्रियाओं पर नजर रखने की।
आप प्यार कीजिए। यह ऊर्जा के स्तर को बहुत अच्छी तरह से पुनर्स्थापित करता है। कुछ सुखद और रोचक करते समय लोग थकान और समय को भूल जाते हैं।
ऊर्जा हानि का एक अन्य सामान्य कारण किसी बहुत महत्वपूर्ण घटना की प्रत्याशा है। अक्सर हमारे जीवन में सबसे महत्वपूर्ण घटनाएं भविष्य में हमारी ऊर्जा की एक बड़ी मात्रा को "खींचती" हैं। यह उन स्थितियों के लिए विशेष रूप से सच है जो केवल हो सकती हैं। साथ ही, सभी विचार केवल भविष्य की ऐसी संभावनाओं पर केंद्रित होते हैं, जिसका अर्थ है कि सारी ऊर्जा भी वहां बहती है। ऐसी घटना से डिस्कनेक्ट करने का प्रयास करें, यदि यह आपके भविष्य में है। इस तरह की ऊर्जा की कमी से कुछ भी अच्छा नहीं होगा।
