ऐसे समय होते हैं जब आपकी उंगलियों का उपयोग किए बिना जोर से सीटी बजाने की क्षमता बहुत उपयोगी होती है (उदाहरण के लिए, आपको तत्काल किसी का ध्यान आकर्षित करने की आवश्यकता है, और आपके हाथ व्यस्त हैं)। इस तकनीक को सीखना काफी आसान है। मुख्य बात निरंतर प्रशिक्षण है। तो, बिना उंगलियों के सीटी बजाने के लिए, आपको इन चरणों का पालन करना चाहिए।
अनुदेश
चरण 1
नो-फिंगर व्हिस्लिंग तकनीक में आपके होठों को अपनी स्थिति में रखना शामिल है।
चरण दो
सबसे पहले, आपको निचले जबड़े को थोड़ा आगे की ओर धकेलने की जरूरत है, जबकि निचले होंठ को दांतों को पूरी तरह से ढंकना चाहिए। इसे बनाने की कोशिश करें ताकि यह आपके दांतों से मजबूती से दब जाए, अगर आप पहली बार ऐसा नहीं कर सकते हैं, तो आप अपनी उंगलियों से खुद की मदद कर सकते हैं।
चरण 3
जीभ की स्थिति सख्ती से तय नहीं होनी चाहिए, उसे हवा की धाराओं का जवाब देना चाहिए, लेकिन जीभ की नोक दांतों से लगभग 5-8 मिमी दूर होनी चाहिए। जब आप साँस छोड़ते हैं, तो हवा पहले आपकी जीभ के नीचे और फिर आपके होठों के बीच की जगह से होकर गुज़रनी चाहिए।
चरण 4
यदि आप पहली बार सफल नहीं होते हैं, तो निराश न हों। लगातार व्यायाम करने से आपको जल्द ही वांछित परिणाम की प्राप्ति होगी।
चरण 5
उंगलियों के बिना सीटी बजाने की एक और तकनीक भी है, यह केवल होठों की स्थिति में पहले से भिन्न होती है।
शुरू करने के लिए, एक दर्पण के सामने खड़े हो जाओ और आराम करो। फिर अपने होठों को एक छोटे "O" आकार में दबाएं ताकि हवा का छेद काफी छोटा हो।
चरण 6
अब अपनी जीभ को इस तरह रखें कि वह निचले दांतों से थोड़ी दूरी पर हो।
चरण 7
हवा को धीरे-धीरे बाहर निकालना शुरू करें। यदि पहली बार आपको स्पष्ट ध्वनि नहीं मिलती है, तो आपको जीभ की स्थिति बदलने की जरूरत है (शायद इसके पिछले हिस्से को थोड़ा ऊपर उठाने की जरूरत है, और जीभ की नोक को दांतों तक ले जाना चाहिए)
