नृत्य स्टूडियो में, आप अपने क्षेत्र के सच्चे पेशेवरों से विभिन्न प्रकार के आधुनिक नृत्य सीख सकते हैं। हालाँकि, कक्षाओं को आनंदमय बनाने के लिए, आपको तुरंत यह तय करने की आवश्यकता है कि आप क्या करना चाहते हैं और आपको कौन सी आधुनिक नृत्य शैली पसंद है और सबसे अधिक उपयुक्त है।
अनुदेश
चरण 1
स्ट्रीट डांस समकालीन नृत्य का सबसे लोकप्रिय रूप है, जिसे स्टेप अप और स्ट्रीट डांस फिल्मों में मनाया जाता है। इसमें हिप हॉप, हाउस, पॉपिंग, क्रम्प और अन्य जैसी कई शैलियाँ शामिल हैं। तेज लयबद्ध स्पष्ट चालें, असामान्य नृत्य तत्व - यहां आप नृत्य में अपना व्यक्तित्व दिखा सकते हैं। एक्रोबेटिक्स, स्ट्रेचिंग, जंपिंग और ब्रेक डांस तत्वों का केवल स्वागत है, इसलिए एक नर्तकी के लिए जटिलता और लय का सामना करने के लिए शारीरिक फिटनेस महत्वपूर्ण है।
चरण दो
इलेक्ट्रो-नृत्य। यह शैली (अक्सर, लेकिन गलती से, टेक्टोनिक्स कहा जाता है) 2000 के दशक के उत्तरार्ध में हाल ही में दिखाई दी। संगीत को ट्रान्स करने के लिए एक नियम के रूप में प्रदर्शन किया। अधिकांश आंदोलनों को ऊपरी शरीर और ऊपरी हिस्से में और उच्च गति पर किया जाता है। एक विशिष्ट विशेषता बाहों और शरीर के साथ बड़ी संख्या में व्यापक परिपत्र गति है। पैर, इसके विपरीत, सुचारू रूप से चलते हैं, कूल्हे, घुटने और पैर शामिल होते हैं - नर्तक फर्श पर "तैरता" लगता है … नृत्य और लयबद्ध संगीत की गति के कारण, चक्कर को अपने कलाकार से अच्छी शारीरिक फिटनेस की आवश्यकता होती है - स्ट्रेचिंग, रिएक्शन - तब डांस असली शानदार होगा। हार्डस्टाइल इलेक्ट्रो डांस का एक मोटा रूप है, जिसमें तेज, टूटी हुई हरकतें होती हैं। स्वीपिंग आर्म मूवमेंट और जंपिंग का उपयोग किया जाता है।
चरण 3
R'nB एक लोकप्रिय आधुनिक क्लब नृत्य है, जिसे विशेष रूप से लड़कियों द्वारा पसंद किया जाता है। यह स्ट्रीट डांस जितना जटिल और व्यापक नहीं है, इलेक्ट्रो डांस जितना तेज नहीं है, इसलिए यह क्लब डांस फ्लोर के लिए बहुत अच्छा है जहां पॉप संगीत लगता है। R'nB एक शानदार, सुरुचिपूर्ण और मनोरम नृत्य है जिसमें विशेष शारीरिक प्रशिक्षण की आवश्यकता नहीं होती है।
चरण 4
आशुरचना से संपर्क करें। इस विशेष प्रकार का नृत्य विशेष विद्यालयों में पढ़ाया जाता है। यह आशुरचना पर आधारित मुक्त जोड़ी नृत्य के रूपों में से एक है। भागीदारों में से एक के आंदोलन दूसरे के आंदोलनों पर आधारित होते हैं, और दोनों में सुधार होता है, इसलिए आपको साथी के नृत्य में जल्दी से प्रतिक्रिया करने और "समायोजित" करने में सक्षम होना चाहिए। नृत्य अनिवार्य रूप से संपर्क, एक दूसरे के साथ बातचीत, सुसंगतता और आपसी समझ पर आधारित होना चाहिए। यद्यपि संपर्क सुधार है - एकल (दीवारों, फर्श, सहारा का उपयोग किया जाता है) और, इसके विपरीत, समूह, कई नर्तकियों की भागीदारी के साथ। नृत्य की जटिलता स्वतंत्र रूप से भागीदारों के कौशल के आधार पर भिन्न होती है: इसमें कलाबाजी तत्व और योग के तत्व दोनों शामिल हो सकते हैं - नर्तकियों की कल्पना कुछ भी सीमित नहीं है। मुख्य बात एक दूसरे के प्रति संवेदनशीलता और अनुग्रह है।
