शोधकर्ताओं का दावा है कि हर औसत व्यक्ति अपने दम पर टेलीकिनेसिस सीख सकता है। किसी में भी ये क्षमताएं जन्म से ही अंतर्निहित होती हैं, मुख्य बात खुद पर विश्वास करना और कुछ नया सीखने की इच्छा होना है। अगर कुछ काम नहीं करता है तो आपको हार नहीं माननी चाहिए, आपको गंभीरता से अध्ययन करने और सफलता के लिए प्रयास करने की आवश्यकता है। तो बिना शिक्षकों और सभी प्रकार की पुस्तकों के आप स्वतंत्र रूप से अपनी आंखों से चीजों को स्थानांतरित करना कैसे सीख सकते हैं?
अनुदेश
चरण 1
"शून्य को स्थानांतरित करने" के अभ्यास से शुरू करें। कहीं भी देखें और अवचेतन रूप से "शून्य को स्थानांतरित करें।" यह आपको ध्यान केंद्रित करना और टकटकी लगाना सिखाएगा।
चरण दो
अपने शरीर की मांसपेशियों को आराम देने की कोशिश करें, लेकिन आपकी बाहें अभी भी चलती रहनी चाहिए। लगातार व्यायाम करें जब तक कि बाजुओं को हिलाने पर मांसपेशियों में तनाव कम न हो जाए।
चरण 3
भौतिक चीजों को स्थानांतरित करना शुरू करें। कागज का एक छोटा टुकड़ा लें और इसे लंबवत रूप से आधा में दो बार मोड़ें। एक सिलाई सुई या पिन को प्लास्टिक की बोतल के ढक्कन, कॉर्क या प्लास्टिसिन की गांठ में चिपका दें। मुड़ी हुई चादर को बीच में सुई पर रखें।
चरण 4
सांस लेने की संभावना को बाहर करने के लिए, 2-3 मीटर की दूरी पर, आंख के स्तर पर एक पत्ती के साथ एक सुई रखें।
चरण 5
सौर जाल पर ध्यान केंद्रित करने की कोशिश करें, अपने हाथों से महसूस करें कि इससे गर्मी कैसे निकलती है। अपनी उंगलियों और हथेलियों पर हल्की झुनझुनी और गर्मी महसूस करें। यदि आप अपनी हथेलियों को एक-दूसरे की ओर मोड़ते हैं, तो आपको एक निश्चित तनाव महसूस होना चाहिए, जैसे कि उनके बीच एक फुलाया हुआ गुब्बारा हो।
चरण 6
आराम से बैठो, आराम से बैठो। व्यायाम क्षेत्र अच्छी तरह से जलाया जाना चाहिए। अपने हाथों को चादर की ओर उठाएं और ध्यान केंद्रित करते हुए विचार की शक्ति से इसे पलटने का प्रयास करें।
चरण 7
इस समय, कुछ भी न सोचें, आराम करें, सभी विचारों को अपने दिमाग से निकाल दें, गहरी सांस लें। आपको बस यह चाहिए कि पत्ता मुड़े और इस प्रक्रिया को आंतरिक रूप से देखें।
चरण 8
हर बार लगभग तीस मिनट तक व्यायाम करें। इसे रात में करना सबसे अच्छा है, क्योंकि दिन के इस समय में मस्तिष्क कम सक्रिय होता है।
चरण 9
निराश न हों और अपनी क्षमताओं पर संदेह न करें। यदि यह तुरंत काम नहीं करता है, तो सुनिश्चित करें कि तीन से पांच दिनों के निरंतर प्रशिक्षण के बाद सफलता मिलेगी।
चरण 10
याद रखें: इस मामले में सबसे महत्वपूर्ण बात खुद पर और अपनी क्षमताओं पर विश्वास है। यदि आप अपने आप में आत्मविश्वास रखते हैं, तो आप निश्चित रूप से वांछित परिणाम प्राप्त करेंगे।
